계속 새벽에 깨서 계속 딸끄ㄱ질을 하니 미치겠네요 ㅠㅠ
딸국질 시작은.. 2일전 저녁 탄산음료 먹다가 사레 들린 이후이며, 중간에 멈추긴 합니다만 현재까지도 간간히 예고없는 딸꾹질이 찾아옵니다
뭔가 2일전 딸국질 이후로 숨 쉬는 것도 답답하고, 이걸로 병원을 가야하는지.. 이런 적이 없어서 당황스럽고 불편하네요
민간요법은 이것저것 해보긴 했지만.. 좋은 방법이 있을지 질문 글을 남겨봅니다
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레온킴
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병원에 가세요 제발...
병원가..
혹시 최근 병원에서 진료보며 주사맞으신게 있나요? 피부과나 내과 이비인후과 등에서 덱사 같은 스테로이드 주사제 투여 이후 간혹 딸꾹질이 안멎고 반복되는 부작용이 발생하기도 합니다
숨을 참아 보세요. 그냥 코막고 입 안에 공기를 머무르게 하는게 아니라 폐 깊숙히 공기를 들이 마신 다음에 모아준 공기로 횡경막을 압박해 준다는 느낌으로 참아야 합니다.
일반적으로는 길어도 72시간 안에는 자연해소되는 경우가 대부분이지만 일주일이 다되어간다면 가까운 병의원에 내원하셔서 골격근육이완제 계통의 약을 처방 받으시는게 좋습니다
병원에 가세요 제발...
병원가..
한번 멈추면 계속 안하다가 뜬금없이 나오고 있어서 크게 신경을 안썼는데 병원이 정답이겠군요 ... 댓글 감사합니다
딸국질의 경우 저는 항상 재채기를 합니다 휴지 말아서 코에 넣어서...
저도 사흘간 딸꾹질 경험 있는데 병원가도 민간요법 해줍니다. (혓바닥 잡아당기기 등) 딸꾹질은 딱히 방법이 없습니다.
이 방법은 해보셨는지 모르겠지만 안해보셨다면 한번 해보세요. 숨을 가능한 최대로 들이 마십니다. 숨을 참을수 있을 때까지 참습니다. 다음이 가장 중요한데 내 쉴때 최대한 천천히 조금씩 살살 내쉽니다. 전 어렸을 때 누나한테 배운 민간요법인데 100%에 가까운 성공률을 봤습니다. 얼른 나으시길 바랍니다.
숨을 참아 보세요. 그냥 코막고 입 안에 공기를 머무르게 하는게 아니라 폐 깊숙히 공기를 들이 마신 다음에 모아준 공기로 횡경막을 압박해 준다는 느낌으로 참아야 합니다.
막 1~2분 넘어가도록 한계까지 참을 필요는 없고 3~40초 정도만 참아줘도 충분 합니다. 다 참은 다음에 한번에 내쉬면 안되고 천천히 내뱉어야 합니다. 너무 많이 내뱉지 마시고 딱 편안해 질만큼만 내쉬시고 천천히 심호흡을 하면서 호흡을 진정 시키세요.
이게 맞음 숨 가득 마신후 참으면서 배를 최대한 내밀면 갈비뼈밑 횡경막쪽에 눌리는듯한 느낌이남 한 5~15초정도하면 숨이 트이는느낌이나면 해결됨 이방법이 직빵임 저도 딸꾹질날때마다 이방법으로 해결함
나도 숨참기 추천 하려는데 위에 자세히 말해주네뇨 이게 횡경막을 진정시켜줘서 멈추게 합니다.
딸국질 100번하기전에 가셈 ㄷㄷ
민간요법인데 물 입에 가득 담고 삼키기 해봄? 나는 늘 그걸로 해결하는데 포인트는 고개를 앞으로 숙이고 목 앞쪽으로 물이 지나가게 해야 함
스펀지라고 상식 프로그램에 나왔는데요. 몸을 90도 숙이고 물이나 우유를 마시세요. 농담하는 거 아닙니다.
나도 이방법 씀
이 방법으로 한번에 안 낫은적이 없음 1. 물을 한가득 입에 머금는다 2. 허리를 90도 숙인다. 대충 굽히는게 아니라 똑바로 완전 90도 되게 3. 물을 한 모금 씩 여러 번 나눠서 삼킨다. 급하게 넘기려고 하지 말고 천천히, 물 넘어가는거 인지하면서
혹시 최근 병원에서 진료보며 주사맞으신게 있나요? 피부과나 내과 이비인후과 등에서 덱사 같은 스테로이드 주사제 투여 이후 간혹 딸꾹질이 안멎고 반복되는 부작용이 발생하기도 합니다
요소수
일반적으로는 길어도 72시간 안에는 자연해소되는 경우가 대부분이지만 일주일이 다되어간다면 가까운 병의원에 내원하셔서 골격근육이완제 계통의 약을 처방 받으시는게 좋습니다
본문에 작성을 안했는데, 이게 맞는거 같습니다. 최근에 피부 가려움 증상으로 피부과에 가서 주사를 맞았습니다 ㅠㅠ 독한 약도 복용중인데 약을 멈춰야될까요..
찾아보니 스테로이드성 약도 문제가 되네요. 그 것도 모르고 계속 약 먹으면서 몇 일째 딸꾹질을.. 피부과 내원해서 약을 바꿔야겠네요 ㅠㅠ 본문에 주사 얘기도 안했는데, 찾아주셔서 감사합니다
"개구리 물마신다"를 입으로 소리내서 말하고 물을 한 잔 마셔보세요. 놀리는 거 아니고 남편이랑 저는 이렇게 많이 멈춰봤어요
근데 본문의 경우처럼 심한 때에도 효과가 있나는 모르겠네요
딸국질잘못하면 큰병증조니까 가봐요 아는놈 큰병걸림
지극히 개인적인 방법인데 저는 성공률 100%이긴 합니다. 먼저 숨을 크게 들이쉬고 숨을 참으면서 턱을 최대한 몸에 밀착시킨다는 느낌으로 상체 전신에 힘을 빡 줍니다. 위에 어느 분이 말씀하신대로 횡경막을 압박한다는 느낌이 맞겠네요. 그렇게 최대한 참을 때까지 참다가 숨을 쌔게 내쉬면서 호흡을 정상으로 돌립니다. 저는 이렇게 하는게 가장 빠르고 효과 있더라고요 ㅎ
딸국질 줄이는 약도 있긴 있어요 3일이나 계속되면 병원기야죠
가야죠
제 경우는 2~3주동안 딸꾹질을 했는데 병원도 갔다 왔어요 결국에는 잠이 문제였던것 같습니다 3주차때 딸꾹질로 인해 몸이 피곤해서였던건지 잠을 엄청 많이 잤어요 피곤하다는 느낌이 많이왔구요 자다꺠다를 반복하면서 오래잤는데 딸꾹질을 안하더군요
다들 댓글 감사합니다
딸꾹! 힘내요 .. ㅠㅠㅠ
저는 코막고 물마시는데 이걸로 다 해결되더군요 머그컵 한잔정도 양이면 됩니다 어떤원리가 있는것 같아요
상체를 최대한 구부리고 빨대를 이용해서 물을 마셔보세요