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[잡담] 가장 맛잇엇던 다이어트 음식 레서피

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오트밀 5숟갈 물 5숟갈 매운굴소스 1/3스푼 계란1개 


숟가락으로 마구 휘저어서 섞어준뒤 


콩나물 1:1비율로 넣어주고


전자렌지아 3분(1000w) 돌림


여기에 낫토 1개분 올려서 먹어주면


여태먹엇던 다이어트 식품중엔 가장맛잇더라


매운굴소스가 ㄹㅇ 치트키인듯




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