벤치 프레스가 아니였네요
|
|
|
FoxPhilia
추천 27
조회 5820
날짜 01:03
|
|
AnYujin アン・ユジン
추천 72
조회 15602
날짜 01:01
|
|
전귀엽기라도하죠
추천 53
조회 8701
날짜 01:01
|
|
sｍile
추천 60
조회 11460
날짜 00:59
|
|
데스티니드로우
추천 40
조회 5944
날짜 00:59
|
|
Acek
추천 61
조회 11579
날짜 00:56
|
|
묻지말아줘요
추천 47
조회 14157
날짜 00:56
|
|
맥도날드버거 만만세
추천 32
조회 6863
날짜 00:56
|
|
짭제비와토끼
추천 74
조회 4046
날짜 00:50
|
|
전귀엽기라도하죠
추천 83
조회 12192
날짜 00:49
|
|
십장새끼
추천 75
조회 14653
날짜 00:46
|
|
REtoBE
추천 15
조회 1073
날짜 00:46
|
|
달콤한호빵
추천 88
조회 6143
날짜 00:45
|
|
sｍile
추천 63
조회 20375
날짜 00:43
|
|
은색장막
추천 89
조회 18389
날짜 00:43
|
|
코로로코
추천 118
조회 11704
날짜 00:42
|
|
리버티시티경찰국
추천 67
조회 7921
날짜 00:40
|
|
BeWith
추천 20
조회 3993
날짜 00:40
|
|
sｍile
추천 84
조회 10478
날짜 00:39
|
|
Prophe12t
추천 104
조회 9998
날짜 00:38
|
|
묻지말아줘요
추천 64
조회 8681
날짜 00:38
|
|
치르47
추천 59
조회 12872
날짜 00:35
|
|
내시종은죽지않아
추천 12
조회 682
날짜 00:35
|
|
빠사삭
추천 90
조회 18510
날짜 00:34
|
|
잇힝베이비
추천 24
조회 10243
날짜 00:34
|
|
미인증계왕-왕증미✨🎹
추천 31
조회 3701
날짜 00:33
|
|
라스트리스
추천 17
조회 3303
날짜 00:33
|
|
루리웹-3599185920
추천 62
조회 10614
날짜 00:32
|
무게가 올라갈수록 안정화되는 이상한 운동
리버스 푸쉬업. 등근육 강화에 아주 좋은운동이에요.
어스 프레스 ㄷㄷ
ㅋㅋㅋ 몸 장난 아니라서 ㅋㅋㅋ 할수 있을꺼 같기도 하고
저 드립과는 별개로 저 운동 자체는 좋은등운동
저 남자 공기를 ㅁㅁ있어
근데 저것도 은근 어렵더라 턱걸이 못하면 ㅠ
무게가 올라갈수록 안정화되는 이상한 운동
어스 프레스 ㄷㄷ
저 남자 공기를 ㅁㅁ있어
와대단하다
리버스 푸쉬업. 등근육 강화에 아주 좋은운동이에요.
근데 저것도 은근 어렵더라 턱걸이 못하면 ㅠ
ㅋㅋㅋ 몸 장난 아니라서 ㅋㅋㅋ 할수 있을꺼 같기도 하고
벤치 170 은 왠만큼 몸 좋아도 못할듯 한데
벤치프레스 세계기록은 300키로 중반대더라 ㄷㄷ
고정이 제대로 됐다면 안전한 운동
나도 지구프레스 자주 하려고 노력중인데
저 드립과는 별개로 저 운동 자체는 좋은등운동
벤치 press 가 아니라 pull 이잖아!
실제로도 할거같은 몸이네
몸 졸라 좋아
구라는 없다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
내가 보기에 저 몸이면 170벤치 댕길 수 있는 놈임
실제로 벤치 170 치실 몸인데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
와 저 지지대 무게 잘 견딘다. 아저씨는 몸무게 정도를 잘 드시는군요.
뭐옄ㅋㅋㅋㅋ
저거 ㄹㅇ 괜찮은 등 운동임
ㅋㅋㅋㅋ신박하네
인버티드 로우 아님?
허리디스크에 좋으려나
몸 완전 탄탄하고 좋다
굉장히 안전하게 운동해서인지 몸이 굉징히 좋네