매일 한시간 동안 유산소 때리고 염병 해 봐도 안빠지던 살이
식단 조절하니깐 쭉쭉 빠짐
그 만큼 스트레스도 존나 심함 현타도 심하고
참을수 있다면 이쪽이 확실하다
|
포풍저그가간다
추천 3
조회 120
날짜 11:00
|
|
☞패닉상태
추천 2
조회 142
날짜 11:00
|
|
윤밤_
추천 6
조회 327
날짜 11:00
|
|
여긴ㅇㅅㅇ하는사람없어서좋다
추천 43
조회 7546
날짜 11:00
|
|
메이めい
추천 0
조회 46
날짜 11:00
|
|
어둠의민초단
추천 2
조회 212
날짜 11:00
|
|
사신군
추천 1
조회 232
날짜 10:59
|
|
3월에끝난다
추천 0
조회 116
날짜 10:59
|
|
똑똑한 헤이민🌽💫☄️
추천 4
조회 234
날짜 10:59
|
|
周心语
추천 0
조회 74
날짜 10:59
|
|
토드하워드
추천 2
조회 310
날짜 10:59
|
|
나 기사단
추천 5
조회 206
날짜 10:59
|
|
하즈키료2
추천 0
조회 175
날짜 10:59
|
|
のぞえり 硝子の花園
추천 0
조회 113
날짜 10:59
|
|
리카온좋아
추천 0
조회 134
날짜 10:59
|
|
듐과제리
추천 1
조회 136
날짜 10:59
|
|
전력승부다 아자!
추천 0
조회 155
날짜 10:59
|
|
코러스＊
추천 2
조회 150
날짜 10:59
|
|
대지뇨속
추천 21
조회 3263
날짜 10:59
|
|
묻지말아줘요
추천 1
조회 109
날짜 10:59
|
|
김곤잘레스
추천 3
조회 128
날짜 10:58
|
|
다른별
추천 1
조회 114
날짜 10:58
|
|
하나사키 모모코
추천 2
조회 209
날짜 10:58
|
|
페도라
추천 0
조회 128
날짜 10:58
|
|
고양이육구
추천 80
조회 11150
날짜 10:58
|
|
화이어제이데커
추천 3
조회 169
날짜 10:58
|
|
지나가는사람A
추천 0
조회 91
날짜 10:58
|
|
루리웹-3236957474
추천 3
조회 129
날짜 10:58
|
구건 다이어트거 아녀
엥 아녔어?
식단하고 중량쳐봐 살겁나빠져
둘 다 하기 싫어서 하나만 하고 싶었음.. 둘 다 하면 너무 힘들어서
진짜 먹는 칼로리를 줄여야 함. 그래야 빠짐.
확 줄였지..
식단이 대부분인듯
식단이 차지하는 비중이 확실히 있긴 해
그게 딱 걸리는 시점이 옴 난 5kg정도 빠지고 딱 걸림. 이제 운동해야함 ㅋ
70대쯤 오니깐 더는 안빠지고 유지가 되고 있긴 함
난 90에서 85 딱 찍고 정체중. 이 이상 안먹으면 나 죽어..