진짜 몇년간 운동 하나도 안하다가
가볍게 조깅이나 할까 하고 나갔다가 딱 5분 걷는속도보다 약간빠르게 뛰고
심장이 너무 뛰어서 그날 집으로 돌아왔는데 구토감에 온몸에 식은땀 흐르더라
그리고 몸살나서 이틀 앓아누움
그 이후로 조금씩 매일 조깅하는중임
유게이들은 평소에 운동 조금씩 해둬라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
마른 멸치인데도 나처럼 운동안하면 ㄹㅇ 골로감
진짜 몇년간 운동 하나도 안하다가
가볍게 조깅이나 할까 하고 나갔다가 딱 5분 걷는속도보다 약간빠르게 뛰고
심장이 너무 뛰어서 그날 집으로 돌아왔는데 구토감에 온몸에 식은땀 흐르더라
그리고 몸살나서 이틀 앓아누움
그 이후로 조금씩 매일 조깅하는중임
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운동을 너무 안하니까 그 몸살이 어처구니 없는 수준의 운동량으로도 오는거에 쇼크받게 됨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ