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매일 3~5KM 씩 달리기를 하면 여러분은 하루에 3~5KM 씩 달리기를 하게 됩니다
아프리카의 60초 ㅋㅋㅋ
유악한 정보네
매일 3~5km 뛰어서 무릎 박살나면 인류는 멸종했음
7명의 ceo 모두 마지막엔 같은 말을 했다. "돈 드릴테니까 목숨만은 살려주세요"
어 아냐
유악한 정보네
매일 3~5KM 씩 달리기를 하면 여러분은 하루에 3~5KM 씩 달리기를 하게 됩니다
왜 집에서 멀어지는 루트로만 달리는거죠?
지구는 둥그니까 온 세상 어린이를 모두 만날 수 있어서
아니 집에 안 들어가고 계속 뛰기만 한 거냐고...
지구는 둥그니까~
★와비★
7명의 ceo 모두 마지막엔 같은 말을 했다. "돈 드릴테니까 목숨만은 살려주세요"
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
현대판 어썌신 크리드인가 ㅋㅋ
하루 뛰면 반대로 뛰어야지;
검창총창
온세상 어린이도 다 만나고 1석2조네
그리고 무릎도 박살납니다
57000
매일 3~5km 뛰어서 무릎 박살나면 인류는 멸종했음
"적당히 텀을 두고 회복하며 뛰어라" 근데 쉽지 않음 매일 안하면 안하게 되니까..
오히려 3킬로 정도의 가벼운 조깅은 무릎건강 회복에 도움이 많이됨
57000
어 아냐
선생님 개인편차라는게 있습니다 평상시 무릎 안 좋으신분은 따라하면 안되 아예 틀린 말도 아닙니다
레몬 비타민 C
집에 안 가?
아프리카의 60초 ㅋㅋㅋ
자말하지마
뭐? 멈출수 있어?.... 아프리카...? 너이새끼 디오의 수하로구나!!!
1만일만 뛰면 집에 갈 쑤 이따!
지구는 둥그니까 자꾸자꾸 나가면 다시 집에 가까워짐
그리고 비행기타면. 다시 금방 집에갈수있음
무릎 나간다는게 아니었군
지구는 둥그니까 언젠가는 집이랑 가까워지지 않을까?
매일 5km씩 5년이면 거의 9천키로니까 한 25년쯤 뛰면 한바퀴 돌아서 집에 오겠네
https://youtu.be/krXTUOmOY3s
5km 달릴거를 그만 5000m나 가버렸습니다,,, 부랄이 덜덜합니다,,
지구는 둥그니까 언젠간 집에 닿지 않을까
과연... 하루 3Km씩만 쳐도 5475Km...
중요한건 방향이지