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기동전사오소리
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남동생은 날개가있었다
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Arche-Blade
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Rudbeckia🔥
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흑흑우는흑색단
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Keideen
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없으면포기한다
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ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ *)
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데어라이트
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민트초코파이
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pigman_NS
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발작도 왔었다는 사람이 괜찮아 하면서 맥주를 마시네 아직 덜 아픈가보다
진짜 제로음료가 사람 많이 살림
ㄹㅇ 진짜 아프면 다시는 맥주 생각도 못하는데 ㅋㅋㅋ 난 최근 3년동안 맥주는 딱 한번 일본 여행갔는데 날씨도 비오고 걷는데 지쳐서 뒤질거같을때 생맥 딱 두잔 마신거 말곤 한번도 안마심 ㅋㅋ
재밌는게 많은데 고작 그거 따위에 겁내면서 살 순 없다. 꼴리는 대로 하겠다 = 나중 후폭풍이 천재지변으로 오는 걸 모르니 하는 말
저기서 약과가 가장 해로울걸 안 그래도 고열량인 밀가루떡에 꿀, 설탕 시럽을 듬뿍 발라놓은 거라서
당도 문제고 맥주는 요산수치 상승에 개직빵이라 더 문제고
하루 식혜한잔도 요즘 당 많이 섭취하나 생각했었는데 생각안했어도 됫을것같다는 생각이드네오
발작도 왔었다는 사람이 괜찮아 하면서 맥주를 마시네 아직 덜 아픈가보다
애쥬어 메인쿤
ㄹㅇ 진짜 아프면 다시는 맥주 생각도 못하는데 ㅋㅋㅋ 난 최근 3년동안 맥주는 딱 한번 일본 여행갔는데 날씨도 비오고 걷는데 지쳐서 뒤질거같을때 생맥 딱 두잔 마신거 말곤 한번도 안마심 ㅋㅋ
젤 무서운건 저렇게 막 써도 의료기술이 좋아서 뒤질거같은 엿같음을 안고 보통 60너머까지는 꾸역꾸역 어떻게든 살 가능성이 높다는거임 ㅋㅋㅋㅋㅋ
제로 먹으라고~~
아프면 가족이 힘듬. (나)
진짜 제로음료가 사람 많이 살림
카페인도 무시 못하니 디카페인으로 먹자구
근데 탄산음료자체는 칼슘과 마그네슘을 빼가니 걍 물을 먹어야
나도 식습관이 박살나있다고 생각했는데 저거보니까 바로 정상인 되어버리네........
볼때마다 약과 설탕량이 충격이야 약과 좋아했는데 이 짤들 보고 약과 안먹게됨 ㅋㅋㅋㅋ
근데 머냐 나 왜 저사람보다 중성지방 높냐.. 몸무게는 훨 가벼운데
저 조그만 약과가 각설탕 크기보다 조금 큰정도일건데 약과 15개가 각설탕 40개분량인건 좀 충격이네ㅋㅋ
저걸 맥주를 마시는 거 보면 아직 살만한가보다
나도 요산 10.0 넘겼었는데 약 꾸준히 먹고 먹는거 관리하니까 정상까지 떨어짐 통풍 있는 유게이드라 관리 신경 좀 써주면 충분히 갠찬타 힘내자
주로 당 때문에 수치 문제 생기는거임?
구글이 그렇대
고기요 고기 요산은 애초에 단백질 섭취로 생기는 대사 산물임. 그런데 고기를 핏속에 요산결정이 맺히도록 먹는다>단것도 배터지게 먹는다는 뜻. 그래서 당 관련 대사질환이 세트로 함께하는거임.
하루 식혜한잔도 요즘 당 많이 섭취하나 생각했었는데 생각안했어도 됫을것같다는 생각이드네오
폭식짱 만화 생각나네
나 허리둘레 105 인데 큰일난건가
저기서 약과가 가장 해로울걸 안 그래도 고열량인 밀가루떡에 꿀, 설탕 시럽을 듬뿍 발라놓은 거라서
재밌는게 많은데 고작 그거 따위에 겁내면서 살 순 없다. 꼴리는 대로 하겠다 = 나중 후폭풍이 천재지변으로 오는 걸 모르니 하는 말
밀가루와 고기가 없는 삶을 길게 살 필요가 없다(X) 존11111나 아프게 오래 산다.(O)
누가 했던말이 사람은 쉽게 죽지 않는다 젋을때 즐기고 앓느니 죽지 하고 욜로 하고 사는놈들은 약정이 한참 남은 액정 깨진 스마트폰처럼 계속 끙끙대고 투덜거리면서 살게 될거라고
저렇게 말하는 사람은 본인이 어느 순간에 급사할줄 아는데 급사 안하고 조금씩 불구가 되면서 서서히 늦게 죽는다는걸 생각 못함
그렇게 오래살아서 뭐해~ < 나중에 백퍼 후회함
보통 그런걸 마초적인 사고방식이라고 하지
통풍이 그래서 당이 문제인건가 아니면 맥주가 문제인건가?
머헤라
당도 문제고 맥주는 요산수치 상승에 개직빵이라 더 문제고
그렇구만
식습관이요. 1번요인은 고기류 과잉 섭취고 시간당 혈중요산수치를 6~8배 뻥튀기시키는 2번요인이 알코올섭취임. 근데 술자리 하면 보통 이걸 한방에 먹지...
고기를 먹으면 술 거르기 힘들지
미국인들처럼 먹고사는 사람들이 진짜 있었구나...
아직 서른이니 저런 말을 하는거지. 좀만 더 나이먹으면 몸은 못 버티는데 습관은 안고쳐져지고.. 결국 자신과의 싸움밖에 남지 않은 고통의 나날이 지속될거임
덜 아픈가보네 아는형 통풍으로 개고통받고 그 좋아하던 술까지 끊던데
가공식품 적당히 먹어야지...
...저렇게 먹으면 살아있는게 기적 아냐?
통풍이 왔다는건 님신장이 실시간으로 박살나고 있다는소리니까 열심히 운동하고 약먹어야지 나중에 투석하기 싫으면
인간의 육체는 너무나도 나약하다 빨리 당 배출약을 만들어줘... ㅠ
시발 언제나 병걸리는건 맛있는것들 뿐이네 개맛대가리 없는것들이 몸에 좋은 이유가 대체 뭐냐고 시이팔
근데 설탕 저렇게 퍼먹는데 어째서 나보다 중성지방은 낮은거지...
저짓거리를 해놓고 안아프길 바라는게 이상한데
고혈압 당뇨 고지혈증 통풍 다 친구여
병원을가서 왜 진단받았냐 저리먹을거면
와이씨 맨날 식이섬유 신경써서 먹고 야채 많이 먹고 물 많이 마시고 카페인 제한하고 술도 안마시고 탄산도 제로만 조금씩 마시는데 내 혈압하고 콜레스테롤 왜 쟤하고 삐까떠요..... 유전자 죽인다 진짜 죽인다
콜레스테롤은 심지어 약먹어서 내린게 240임ㅠ
진짜 신기한게 설탕, 액상과당 땡기는 대로 먹는 저 사람이 당섭취 나름 절제하고 활동량 적은 편이 아닌 나보다 중성지방 수치 약간 더 높음 진짜 박탈감 비슷한 감정 느껴져서 짜증남
중성지방은 쌀밥, 그러니까 탄수화물 적게 섭취하면 내려감. 탄수화물이 당이 되니까 밥 많이 먹으면 당 섭취 많이 하는 거. 정제당인 설탕 같은 게 더 나쁘긴 한데 다른 것도 당으로 되버렷!
??? : 그러니까 합리화잖아.
30대 후반되서 다들 살짝 아픈정도로 잘살고 잇큰데 혼자 몸 박살나있음 그때부터 기분 족같아질텐데 ㅎㅎ
난 평소에 설탕음료 아예 안마시고 살았는데 통풍옴.... 너무억울해
좀 멍청해보이네
옛어른들이 다 저렇게 생각하고 함부로 하다 통풍 발작으로 ㅂㅅ되었나ㅎㅎ
뭐 인생 맘대로 살다가 나중에 아프다 징징거리면서 가족 친구들 불러서 수발좀 들어달라 이러는거 아니면 알아서 해야지
지 인생이니 맘대로 하라지 ㅋㅋ
저건 그냥 관리 안하는 놈이 멍청한거 아냐?
저 경우는 건강을 위해 정기적으로 유산소 좀 해야함. 나이보니까 몇 년 후면 알아서 하겠음
요구르트, 옥수수수염차는 문제 없나?