[잡담] 요즘 자꾸 쉬더라도 뭔가를 해야한다는 강박감이 심하네

[유그드라___]

생산성이 있으면 좋지만

그게 아니더라도 계속해서 뭔가를 해야한다 라는 뭔가 그런 생각이 좀 심하네

논문을 읽든

번역을 하든

하다 못해 게임 사두고 묵혀둔거라도 하든

만화를 읽든, 라노벨을 읽든

그냥 '가만히 누워서 방송이나 영상 보기' '낮잠' 이런 거 하면 안 된다는 생각이 요즘 따라 좀 심해지네

왜이러지

[빅세스코맨김재규]

선천적으로 불안 수준이 높은 사람이면 그럴 수 있음.
일종의 PTSD = 자기착취

[빅세스코맨김재규]

근데 불안수준이 높다 = 위험회피 성향이 높다, 라는 것이 꼭 나쁜 것은 아님.
적응 능력이 높다면 결과적으로 긍정적으로 작동함.
문제는 능력이 부족할 경우 회피/도피로 이어진다는건데...자세한 것은 TCI 심리검사를 검색해볼 것.

[성유게는봐야지]

인간은 뭔가 집중할때 살아있다고 느낌
근데 가끔은 아무 정보도 받지 않는상태에서 생각을 정리하는 시간을 갖는것도 나쁘지않음