자동차로치면 하이브리드 연비네
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IIlllIlIIlIIll
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깐프드래곤
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우웅☆말랑이!!
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비카라
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휴먼닥터
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촤아아앗
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김캐리어
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검은투구
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허어연곰
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새로시작하는마음
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yailvaiI
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LEE나다
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달콤쌉쌀한 추억
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늙고병든석사
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고추참치마요
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육식인
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검은투구
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유지하는게 대단하다
매끼 고기 먹어도 힘들거같은데 저렇게 먹고 유지가 되나
어떤 운동 유투버: 니들이 너무 많이 먹는건 아니고?
시합이나 훈련이 없는 비수기 식단임?
영국에 있으면 아침 점심을 이렇게 먹긴 힘들겠군 ㅋㅋ
저렇게만 먹고 운동이랑 연습하는데 버틸 수 가 있다니
꼭 저것만 먹는게 아니라 중간중간 간식도 먹고 밤에도 뭐 좀 먹고 그런다고 압니다
유지하는게 대단하다
이와중에 웨스트햄 골 ㅋㅋㅋ 흥민아 제발 나가자
시합이나 훈련이 없는 비수기 식단임?
매끼 고기 먹어도 힘들거같은데 저렇게 먹고 유지가 되나
kodakportra
어떤 운동 유투버: 니들이 너무 많이 먹는건 아니고?
고기만 먹다가 체력 조진 애들이 더 많아서 ㅋㅋ
의외네 원피스보고 고기=체력인줄 알았는데
※정보 : 축구선수 야구선수 등에게 중요한 건 탄수화물임 고기 진짜진짜 별로 안 중요함
아니 그거 완전 우리나라 탄수화물 식단이잖어?
꼭 저것만 먹는게 아니라 중간중간 간식도 먹고 밤에도 뭐 좀 먹고 그런다고 압니다
커리어 초창기때 살쪘다가 폼 무너진 시기 겪었으니 엄청 철저하게 관리하나봄.
343길티스파크
영국에 있으면 아침 점심을 이렇게 먹긴 힘들겠군 ㅋㅋ
저렇게만 먹고 운동이랑 연습하는데 버틸 수 가 있다니
태릉선수촌처럼 먹는 줄 알았더니 선수치고는 너무 소식인데ㄷㄷ
30대인데도 피엘에서 제일 빠른 선수중 하나인건 저래서였군 엄청 관리하네 몸관리는 진짜 호날두급이네
나중에 멋지게 활약 후 은퇴한다음에 먹고싶었던거 많이 드시길.
비시즌에 한국 왔을 때, 집 가는 길에 아이스크림 2개 사서 바로 하나 먹고 집 도착해서 히히 또 아이스크림 먹어야징 하다가 잠깐 화장실 가서 거울을 봤는데, 뭔가 살 찐 것 같아서 아 이러면 안 돼 하고는 바로 냉동실에 아이스크림 집어넣었다고 그러더라