사실 본격적인 운동을 해본적이 없어서 효과를 모르겠던게
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뭐든 뇌를 개운하게 하면 된거아닐까
글읽는 훈련을 말하는건지 육체 운동을 통해서 눈 건강을 회복하고 싶다는건지
글 읽는거랑 운동이랑 뭔 상관이 있는거지....