이 힘든 걸 매일 2시간 씩 한다고??
요즘 살이 좀 찐 거 같아서 헬스장 다시 다니는 데
이제 겨우 한 달 됐는데 갈 때 마다 너무 싫다
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드립을드립니다
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여긴 패러렐월드
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라시그
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철인87호
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기동전사오소리
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????
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좌절중orz
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멀티샷건
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이세계멈뭉이
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밀떡볶이
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월드클라스변태
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Shin Geun
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빛의숯뎅이
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Fnfldnpq111
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공룡쟝
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NTR의 악마
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쿠팡킹
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스라푸스
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크로스킬즈
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미야마야레레
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감귤4호
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꾸준히 하는게 쉽지가 않음ㅋㅋ
뭔가 신체적으로 건강해지는 느낌은 있는데 정신적으로 너무 피곤해짐
1시간이라도 주5일씩 해... 2시간이나 그 이상은 전문가나 선수 영역임..
1시간 반 씩은 하는 듯
1시간 반도 꽤 많은거 같은데...
줄여야하나??
아니아니.. 어디까지나 내 관점임. 하던대로 쭉 유지해.
사실 그분은 그렇게 하게된 이유가 허리 때문인지라
그렇기는 하지 그렇다고 약물없이 저 정도 몸을 만든 게 대단하지
우리가 더 난이도가 높은거지 우린 매일 일을8시간 하잟아
아...그러네