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[잡담] 헬스)실패지점까지 하지 마라는거는 운동 목적에 따라 다른거지?

일시 추천 조회 94 댓글수 3 프로필펼치기

당장 근육량이 급한게 아니라 근신경계라던가 자세 감잡는다던가 하려면 오히려 그렇게 쥐어짜는게 맞지않아?





#헬스

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댓글 3

난 걍 막 하는 중

쿠온지 아리스 | (IP보기클릭)1.209.***.*** | 24.10.24 13:09
쿠온지 아리스

실패지점 넘으려다가 하나 더 할 수 있자늠

쿠온지 아리스 | (IP보기클릭)1.209.***.*** | 24.10.24 13:10

다칠까봐 아님?

카카오100% | (IP보기클릭)121.128.***.*** | 24.10.24 13:12


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