[잡담] 제로 '칼로리' 인데 혈당이 올라갈 수도 있나?

[Nuka-cola퀀텀]

그냥 내가 알고있기로는 혈당 = 당분 = 칼로리 로 알고있는데

칼로리 없으면 혈당도 안 올라가는거 아닌가?

솔직히 나도 상세하게 아는건 아니라서 궁금함

[❚❙❘AMD]

제로 칼로리면 안 올라가는데 제로 슈거는 올라갈 수 있음

[Nuka-cola퀀텀]

뭐 그거는 설탕만 안들어갔다면서 눈가리고 아웅하는 수준이니까

[크리스코넬]

무슨 당분이나 혈당보다 칼로리가 더 큰개념이지
무열량인데 혈당을 어케올림 그럼 지구에 기아가 아무도없게

[심장이 Bounce]

탄소가 많은 당알콜은 올라가긴함

[밀착포용]

제로 칼로리가 진짜로 0 칼로리라면 안 올라가겠지. '이 제품류는 법적으로 이 정도 칼로리까지는 제로 칼로리라고 표기할 수 있다'인거면 얘기가 다를거고. 아까부터 뻔한 얘기가 자꾸 나오네

[Nuka-cola퀀텀]

그 제로칼로리 표기가 가능한 수준이라는게 당뇨환자조차도 큰 혈당변화 없이 마실수 있는 수준에서 정해지는거 아님?
그러니까 뭐 이론적으로는 물 아니면 진짜 제로칼로리가 아니겠지만 표기 가능한 기준에서라면 문제없는거 아닌가 싶어서

[부계입니다]

못 올림
혈당은 결국 혈액 안의 당 농도라는 뜻인데, 제로칼로리는 당이 없음
당이 없는 걸 마셨는데 당이 오른다는 소리는 신체의 근육이 분해되어서 에너지로 소모하고있다는 뜻이고 이건 사람이 기아상태라는거임

[뺴에엑]

사실 아무상관없음
칼로리 측정방식은 인체 대사 흡수랑 아무상관없이 불에 태운 열량측정으로 계산하는건데 대충 맞으니까 쓰는거

[부라리온]

당알콜류는 올림 그리고 일정량 이하면 제로로 표기가능해서 걍 말장난임

[불지옥소년단]

기아 상태 아니면 인풋 없이는 당이 안올라가는게 맞지.

[루리웹-9999999]

설탕보다는 열량이 적지만 칼로리는 있는게 대부분이고
소화흡수가 잘 돼서 최대치는 낮지만 혈당올리는 속도는 빠른 골때리는 놈도 있음

[東方☯藤原妹紅]

식품의약품안전처의 '식품 등의 표시기준'에 따르면 100ml당 5kcal 미만일 경우, 0으로 표기할 수 있다고는 함. 소화하는데 더 칼로리 많이 써서 그렇대.
제로칼로리 음료같은 게 원인이라기보단 원래 기본적으로 식사 안해도 일정량 혈당 만드는데, 비정상적으로 필요 이상으로 과하게 만들어서 그럴 수 있음.