"실패만 거듭한 인생이야...더이상 앞으로 나아갈 수 없어.. 난.. 난... 패배자야..."
ㅡ오.. 근삣삐... 진심으로 힘들어 하고 있구나.
ㅡ그래, 인생은 길고 길어 근삣삐. 때론 넘어지고. 때론 좌절하지. 그걸 딛고 일어서는게...
"아니, 기가차드. 넌 아무것도 몰라. 난 실패만 했어. 쓰레기라고!!"
ㅡ음.. 근삣삐...
ㅡ내가 괜찮은 방법을 제안할게. 너에게 안 맞을 수도 있어. 그냥 꼰대헛소리일 수도 있지. 하지만 해봐.
ㅡ일어나면 간단하게 하루에 할 것을 하나 정해봐.
ㅡ어려운 목표일 필욘 없어. 집 주변을 산책하는 것일 수도 있고 가볍게 스트레칭 하는 것일수도 있지.
ㅡ그리고 그 목표가 끝나면 체크를 해두는 거야, my man.
ㅡ그렇게 일주일만 해보자
"으, 응..."
(일주일 후)
"...네말 믿고 했는데 변한게 없잖아, 기가 차드! 난 여전히 패배자야!!"
ㅡ무슨 소리야, 근삣삐?
ㅡ너는 이미 7일이나 연속으로 성공한, 성공자잖아?
ㅡ자그마한 성공경험이 쌓여 더 나아진 너를 만드는 거야, 근삣삐.
ㅡ넌 이미 해냈어.
ㅡThat's the spirit, ma man. Keep doing.
"기가 차드...!!!"
※농담으로 말하는게 아니라 작은 목표 세우고 적은 후 달성하는건 상당히 많은 정신과 의사와 심리학자들이 우울증 치료 방법으로 추천하는 비약물적 치료법입니다.
이거 농담이 아니라, 정신과 의사들이 우울증 환자에게 추천하는 방법이야
이제부턴 You가 다른 Friend들의 기가차드가 되어주는거야... My Boy...
근삣삐는 또 뭐야 ㅋㅋㅋㅋ
하루하루 루틴을 늘려 근성장을 하는거야 근삣삐
ㅋㅋㅋㅋ 불금이라서 다들 제정신이 아니군
뭐야 이젠 그냥 자기개발서로 나가는건가
근삣삐는 또 뭐야 ㅋㅋㅋㅋ
뭐야 이젠 그냥 자기개발서로 나가는건가
이거 농담이 아니라, 정신과 의사들이 우울증 환자에게 추천하는 방법이야
이거 같은건가?
ㅇㅇ 이게 영화 밈이 돼서 유머 요소가 된 거지. 정신건강에 굉장히 도움됨. 한국에는 드물지만 서구권에선 "상상친구"가 굉장히 흔한 정신의 발현이기도 하고. 근데 내가 말한 정신과 의사가 말하는 우울증 개선법은 목표 하나 정하고 달성하기임ㅇㅇ
이건 또 뭔 템플러지
쿠미로미
자기개발같은거구나
아둔 토리다스 예스? 제라식' 굴리다
맞아! 넌 그것밖에 안되는 유게이야! 나랑 같이 치킨이나 먹으러가자 브로 오늘의 고생을 치킨이 보상해줄거야
하루하루 루틴을 늘려 근성장을 하는거야 근삣삐
근삣삐 나는 너를 믿어
ㅋㅋㅋㅋ 불금이라서 다들 제정신이 아니군
잘은 모르겠는데 긍정적이니 좋다
이제부턴 You가 다른 Friend들의 기가차드가 되어주는거야... My Boy...
”여정의 끝은 바로 너 자신이 기가 차드가 되는것“
Come on, boy, 너가 기가차드라고 믿었던 나는 그냥 네 내면의 환상이었을뿐이야 너는 오롯이 너 자신만의 힘으로 다시 일어선거라고
ㅠㅠㅠㅠ 기가차드햄 ㅠㅠ
당황한 만삣삐는 방을 둘러보다 거울을 보았다. 거울에는 기가차드가 비치고 있었다.
비록 이젠 볼수없어도 언제나 심장보다 가까운 곳에서 지켜보고 있을거야
캬 캡쳐는 허무주의 엔딩인데 이 댓글은 새로운 시작 엔딩이네
그 닉 달고 "지켜보고 있다"고 하니까 죠큼... 근데 기가차드 정신수양법 좋네
기가차드 나 내일도 출근해야해... 근데 가기싫어 하..
근삣삐 어쩌다 토요일에도 출근하는 살게된거야?
키싸마...!!
고마워 기가차드!
기가채드 밈은 좋은 거 같음ㅋㅋ 간만에 건강하고 긍정적이잖아ㅋㅋ
웃기면서 긍정적이라서 좋네 ㅋㅋㅋ
"기가창섭 나 무서워...아무것도 못하겠어..." "뭐라는거야 너는. 결재부터 하고 말해"
이 씹 ㅋㅋㅋㅋ
근삣삐 찰지고
노아 빌런의 밝고 희망적인 버전인가
우울감을 탈출하는 방법 중 하나가 밀린 설거지 끝내기 하루하루 꼬박꼬박 샤워하기 딱 맞는 시간에 자고 일어나기같은 정말 할 수 있는 작은 목표를 달성하는 것부터 시작이라 하던데
근삣삐 왤케 웃기지ㅋㅋㅋㅋ 어감이ㅋㅋㅋㅋ 만삣삐 블삣삐는 안 웃겼는데ㅋㅋㅋ
그...노아짱으로 바꿔줄 순 없을까...