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[잡담] [헬스+] 조금 먹고 운동하는 데 살이 안 빠진다고?

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출처 : https://n.news.naver.com/mnews/article/031/0000883220


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어떤분이 밥을 절반으로 줄였는데 살이 안빠진다해서 들어보니 밥만 반으로 줄였지 온갖 간식은 다 드시고 있더군...칼로리 한스푼 덜어내긴했더만....
성실하게살겠습니다 | (IP보기클릭)183.105.***.*** | 24.11.08 08:02
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살 너무 없으면 겨울에 추움
공부해서 나줘 | (IP보기클릭)211.235.***.*** | 24.11.08 08:01
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먹는걸 더 줄여라
공부해서 나줘 | (IP보기클릭)211.235.***.*** | 24.11.08 08:02
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슈퍼파나비전70 | (IP보기클릭)121.143.***.*** | 24.11.08 08:00
BEST 슈퍼파나비전70

살 너무 없으면 겨울에 추움

공부해서 나줘 | (IP보기클릭)211.235.***.*** | 24.11.08 08:01

그래서 이유가 뭐냐고

팬티포터브리지스٩(ŏꇴ ŏ✿) | (IP보기클릭)118.235.***.*** | 24.11.08 08:01
BEST 팬티포터브리지스٩(ŏꇴ ŏ✿)

먹는걸 더 줄여라

공부해서 나줘 | (IP보기클릭)211.235.***.*** | 24.11.08 08:02
공부해서 나줘

넵

팬티포터브리지스٩(ŏꇴ ŏ✿) | (IP보기클릭)118.235.***.*** | 24.11.08 08:03
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어떤분이 밥을 절반으로 줄였는데 살이 안빠진다해서 들어보니 밥만 반으로 줄였지 온갖 간식은 다 드시고 있더군...칼로리 한스푼 덜어내긴했더만....

성실하게살겠습니다 | (IP보기클릭)183.105.***.*** | 24.11.08 08:02
성실하게살겠습니다

ㅋㅋㅋ

공부해서 나줘 | (IP보기클릭)211.235.***.*** | 24.11.08 08:03

요약: 권장량에 맞추라고요 권장량!!!!!!!! 님이 먹던 양에서 줄이는건 암것도 상관없고!

티모시 맥기 | (IP보기클릭)103.241.***.*** | 24.11.08 08:07

명언 다이어트에서 운동은 수비다. 그럼 공격은 무엇이냐?? 절제된 식단이다.

로건-울버린 | (IP보기클릭)119.198.***.*** | 24.11.08 08:43
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