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그렇다고 쉬는날에 커피를 안먹는다고 밤에 잠을 잘자는거도 아님...시불 ㅠㅠ
이짤을 볼때마다 드는 생각. 7시에 저렇게 여유가 있어? 5시에 퇴근을!? 10시에 자!?
왜 마신지 반나절이 지난 후에 잠이 안 오냐
정오 지나면 안마심 그 날 밤 못자니까
자기전에 마시면 되겠군
...
만성피로, 부신피로 등등 검색해보면 나옴. 원래 새벽에 호르몬 분비가 되면서 몸에 시동이 걸려야하는데 안걸려서 일어나도 피로하고 카페인 부스팅 해서 생활하다가 저녁되면 드디어 시동 걸려서 에너지 보급이 되니 팔팔해져서 이것저것 하다가 늦게 잠. 무한반복.
저렇게만 살수 있어도 시발 여한이 없깄다 진짜
이거 맞다
이거 맞다
왜 마신지 반나절이 지난 후에 잠이 안 오냐
그렇다고 쉬는날에 커피를 안먹는다고 밤에 잠을 잘자는거도 아님...시불 ㅠㅠ
오히려 멍하니 축축 쳐짐..
난 오후3.4시가 제일 졸리던데
이짤을 볼때마다 드는 생각. 7시에 저렇게 여유가 있어? 5시에 퇴근을!? 10시에 자!?
그러네 공포물이네
켱켱s
저렇게만 살수 있어도 시발 여한이 없깄다 진짜
자기전에 마시면 되겠군
정오 지나면 안마심 그 날 밤 못자니까
오후3시 이후로는 카페인 먹으면 안좋지
ㅇㅇ 나도 그래서 아침에 1잔만 마심.
일단 출근하고 커피 안마시면 머리가 안돌아감
카페인 중독증세아니냐
...
난 카페인 안먹어도 잠안오고 먹으면 잠오더라
내가 주간에 저런다....
저러다 위점막 약화로 위암 크리
저씹새가 난 출근하려고 아침 5시40분에일어나고 오후7시에퇴근하는데 처돌았나
퇴근할때 커피를 왜 먹어..
자주 먹어서 그런지 오히려 먹으면 잠이 오던...
커피를 먹는다고 잠이 달아납니까!?
만성피로, 부신피로 등등 검색해보면 나옴. 원래 새벽에 호르몬 분비가 되면서 몸에 시동이 걸려야하는데 안걸려서 일어나도 피로하고 카페인 부스팅 해서 생활하다가 저녁되면 드디어 시동 걸려서 에너지 보급이 되니 팔팔해져서 이것저것 하다가 늦게 잠. 무한반복.
대학교때 1교시부터 9교시까지 꽉채워 듣는 날이 있었는데 하루에 자판기 커피를 7잔씩 마시던 기억이 ㅋㅋ
어제 커피도 안마셨는데 밤에 잠이 잘 안와서 미치는줄...
전 커피를 좋아해서 상당히 자주 마시는데 커피로 인해 잠이 안오거나 그런건 전혀 못느끼겠더군요;;
커피보단 에너지드링크가 좋던데
난 오히려 커피 마시면 졸음을 좀 더 버티는 수준이고 결국 집에 가면 자게됨
난자기전에 커피마시는데 아니평소에물보다더많이마심
사실 그러면 안됨 커피는 이뇨작용을 하기 때문에 수분이 모자라게 될수있음 커피를 마신후 충분히 수분섭취를 따로 해주는것이 중요
낮에 커피마시면 더 어지럽고 졸리고 두통남. 밤에 마시면 저 증상에 잠까지 못잠. ㅋㅋ 나는 그 더위사냥에 들어있는 그정도가 딱 적당함ㅋㅋㅋ