헬스장 등록하고 운동시작한지 한달하고도 일주일정도...
살빼기가 힘드네요 식탐과의 싸움...너무 고통 ㅠㅠ
그래도 운동의결과 97.1-> 90.9 약6kg 감량성공...!
도중에 무릎아파서 일주일간 운동쉬면서 다시 몸무게가 2kg늘어버려서 식겁해버린
매일 일끝나고 바로 헬스장가서 운동하는데 일하고난뒤라 정말 피곤한데 꾹참고 하는중입니다
80kg목표까지 열심히 달려볼 계획!!
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기름진 거 많이 드세요 탈나면 쏙 빠집니다.
탈나면 일을 못합니다 ㅠㅠ
저도 다이어트 중입니다. 화이팅!!!
목표체중을 위해!!화이팅!!