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옥좌는 케틀벨
weight라는 말에 헬창은 참지 못했습니다
이게 F-1레이서들 중력가속도 부담이 목에 가해질때 버티기 위해 단련하는 사진이랬던가
계승하는 중입니다 브로~
Yeah!!!! Buddy!!!! Light Weight Baby!!!!!!!!!!!!!!
개위험해보여서 무슨 컨셉이야 했는데 다 이유가 있었구만 ㄷㄷ
옥좌는 케틀벨
weight라는 말에 헬창은 참지 못했습니다
근육조선 서양판이네
po감마wer
이게 F-1레이서들 중력가속도 부담이 목에 가해질때 버티기 위해 단련하는 사진이랬던가
루리웹-3851987649
개위험해보여서 무슨 컨셉이야 했는데 다 이유가 있었구만 ㄷㄷ
그걸 이런식으로 단련하는구나ㄷㄷ
목이 꺾여서 부상을 입는걸 방지하기 위해서는 안정장구도 당연히 필요하지만 일단 목근육으로 잡아주는게 좋다 들었던거같음
훈련 안받은 신입은 주행중 머리가 심하게 흔들려서 이렇게 아무리 잘 찌그러지게 만들었다지만 운전석 헤드레스트가 찌그러질 정도로 씨게 박음
https://youtu.be/uDhNtt9DruM 그리고 훈련받은 레이서는 목근육으로 호두를 깔 수 있다 ㄷㄷ
대장장이 누구야
회원님 한번만 더 한번만 더
Yeah!!!! Buddy!!!! Light Weight Baby!!!!!!!!!!!!!!
계승하는 중입니다 브로~
왕궁요리로 계란 흰자와 닭가슴살이 매우 많이 나올 것 같다