최근 내가 인터넷에서 하는 행동을 되돌아 봤는데 그냥 스트레스만 뿜어내고 있고 좋은 영향은 하나도 안주고 있더라.
게임도 마찬가지로 항상 불평에 투정에 뭐 하나 제대로 되어있는게 없음.
아무리 생각해도 이건 쉬는것도 아니고 취미생활도 아닌거 같음.
운동도 지금 상황에서는 그저 해야하니깐 하는 업무의 연장선으로 밖에 안느껴지고
지금 당장 인터넷 내려놓고 머리 식히러 간다고 해도 정작 내가 뭘 할 수 있는지 모르겠음.
당장에 돈도 없고, 아니 애초에 돈이 있다고 하더라도 내가 뭘 하고 싶은건지도 모르겠고
그렇다고 계속 이렇게 남한테 스트레스만 발산하면서 살고 싶지도 않은데 어떻게 해야 할까.
색스
그냥 가만히 있어봐
나도 어제 커뮤 글 쓰다가 갑자기 현타 와서 유게 빼고 커뮤 다 삭제함
야한거보자
전문가 상담을 받아보는게 좋을것같은데
움직이는게 일이면 쉴때는 가급적 안움직는게 좋고 자리에서만 하는일이면 쉴때는 움직이는게 좋다더라.
난 일할때도 쉴때도 안움직이는데 조아...!
그건 니 생각이고 니 몸뚱이는 그렇게 생각안해.
그냥 자
왜 꼭 뭔가를 해야 한다는 생각에 사로잡혀있지? 쉰다는건 아무것도 안한다는거다. 그러니까 명상을 해.