이 힘든 걸 매일 2시간 씩 한다고??
요즘 살이 좀 찐 거 같아서 헬스장 다시 다니는 데
이제 겨우 한 달 됐는데 갈 때 마다 너무 싫다
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스라푸스
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크로스킬즈
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미야마야레레
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감귤4호
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범성애자
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미으
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나 기사단
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가카
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책중독자改
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SNOW per
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오마에라🎹✨👯⚓️
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여섯번째발가락
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오메나이건
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Neo Venus
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머머리훈타
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lunarcell02
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RORDs
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Lv1나나
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sｍile
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빛의숯뎅이
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총맞은것처럼_가슴이너무아파
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괴도 라팡
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요약빌런
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루리웹-4639467861
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????
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꾸준히 하는게 쉽지가 않음ㅋㅋ
뭔가 신체적으로 건강해지는 느낌은 있는데 정신적으로 너무 피곤해짐
1시간이라도 주5일씩 해... 2시간이나 그 이상은 전문가나 선수 영역임..
1시간 반 씩은 하는 듯
1시간 반도 꽤 많은거 같은데...
줄여야하나??
아니아니.. 어디까지나 내 관점임. 하던대로 쭉 유지해.
사실 그분은 그렇게 하게된 이유가 허리 때문인지라
그렇기는 하지 그렇다고 약물없이 저 정도 몸을 만든 게 대단하지
우리가 더 난이도가 높은거지 우린 매일 일을8시간 하잟아
아...그러네