덤벨 운동은 개고수 고인물 용임
중상급까지는 바벨 하나만 있어도가능하니까 바벨 운동을 하자 제가 바벨 성애자라서 그런건 아니고
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하나코둘코삼코넷코
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루리웹-719126279
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쿠메카와 미스즈
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새대가르
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루리웹-5319707441
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포근한섬유탈취제
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K_키르시스
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야근해라
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요정 :3
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미소녀충혹마
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마왕 제갈량
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ITX-Saemaeul
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데스토이 소라군
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캐럴
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㈜ 기륜㉿
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책중독자改
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로시난떼
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렌탈여친전도자
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클틴이
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티크라우르스
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Sadog
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맨하탄 카페
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오오조라스바루
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히루메
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로세릭
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루나이트
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참새쟝
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Halol
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덤벨로 하면 이게 제대로 내려가는건지 모르겠어
컬 동작도 단순히 관절만 아작내고 있는건지 감잡기 어려워서
그래서 쌉고인물 전용이란거임
바벨로하면 아 내 어디가 (팔꿈치 어깨 손목 가슴) 중 하나가 정확히 조져지구 있구나가 느껴지는데 말이야
밸런스를 위해서 바벨로 하는 습관도 가지라는데 아직 이해를 못하겠어
아니 덤벨
나는 초보라 기계로만 ㅋㅋ