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잡채는 사실상 당면만 빼면 샐러드 느낌인뎈ㅋㅋ
그럼 뭔맛에 먹냐? ㅋㅋㅋㅋ
혈당 올리는데 선수인 전분 vs 단백질 함량 높고 소화가 느려 혈당 천천히 오르는 경질밀가루
어쩐지 파스타만 먹음 금방 배고파지더라
그럴땐 ... 두그릇을 먹으면됨