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Holohawk👾🥀🚑
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코러스＊
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토네르
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레보스키돈어딨어
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루리웹-5636440298
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570i ELS
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Tesla
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루리웹-9070267365
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venom_kr
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행복한강아지
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아마미드래곤=상
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Neo Venus
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카나데짱좋아
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낄낄마
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요나 바슈타
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후롤호룰후롤
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라이엇드릴
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kimmc
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살만 빼면 유산소
무산소가 좋데
살빼는게 목적이면 유산소 아님?
나도 궁금하니 와드 박고감.
굳이 말하면 유산소 운동. 근데 사실 운동 종류보단 덜 먹는게 가장 중요함. 다이어트 비율 중에서 식이요법이 99고 운동이 1임
살뺄려면 탄수화물이랑 액상과당 끊는게 먼저지 ㅋ