당뇨인데 최근에 식단조절 너무 안해가지고
경각심을 가지고 관리하려고 연속혈당기 붙였거든
이게 5분마다 자동으로 혈당수치가 어플에 뜸
수치가 정확하진 않은데 전체적인 흐름은 대충 맞음
그래서 어플보고 혈당 높으면 간식안먹고 참고
끼니도 혈당 덜 올라가고 천천히 올라가는 고기, 현미밥 조금 먹음
가끔은 아이스크림같은거 먹긴하는데 쪼금만 먹음
열흘정도 됐는데 2키로 빠졌다
근데 문제는 연속혈당측정기 보름쓰는거 8-9만원임
난 인슐린 안맞는 2형당뇨라 지원도 안나와서 쌩돈냄
ㅎㅎㅋㅋ 시발
애플워치 같은거에서 혈당도 측정되면 좋을텐데
그런거 나오면 나는 바로 살듯