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[잡담] 요즘 들어 생각하는 수면 고민

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새벽 3시에 깬다.

무조건 새벽 3시에 깸.

수면 4시간 자고 깸.

근데 몸은 개운함.

그래서 지금 시간대부터 활동할까?

싶다가도 걍 체력 아끼려고

3시간 더잠.

근데 3시간 더 자고 일어나면

죽다 살아난 기분.

몸 너무 무거움...

이럴거면 걍 4시간만 자고 일어나는게 낫지 않나...

그런 고민하고 있음.



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댓글 1

아니다 세시에 안자고 버티면 오후세시에 뒤져간다

루리웹-2884011959 | (IP보기클릭)175.121.***.*** | 24.11.13 09:49


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