허리가 아프니깐 스쿼트 데드를 못하겠음 사람은 역시 하루 적어도 만보 이상 걸어줘야 하나봄 걸으면 허리 컨디션 좋아지드라 스데 못하니깐 벤치만 쌔지는 중 아마 지금 70키로 언더로 벤치 120 들릴듯