[유머] 완벽한 수면방법

[맘마통]

[지구별외계인]

책상에 엎드려 10분 정도 잤던 나

[닉네임을적기엔여백이모자라다]

근데 저 개운한 것도 한순간이고
회사 도착해서 깨지고 나면 바로 윗짤로 바뀜

[미케링]

담배끊고나서 3번째는 그래도 나름 괜찮아짐

[buast]

나도 금연 뒤론 수면 시간이 1~2시간 줄어들고 꽤 개운하게 일어나짐...

[Azathoth]

부재중 전화 40통

[Getchu.c*m]

마지막은 밖에 해 뜰 시간에 자도 해당되더라.

[바니걸 토키]

막짤은 10분 지나면 다시 위 표정으로 돌아간다

[마카모스]

하루에 10시간을 꼭 수면을 하십시요!(게게게의 작가)

[네리소나]

[행복한소녀♡하와와상]

아프다고 쉼

[안유댕]

예정 시간보다 늦게 일어날때 심박수

[아이유⁤]

니카 각성이야 뭐야 ㅋㅋㅋ

[니들이뭔데]

침대에서 바로 뛰쳐나가서 회사까지 달렸어?

[LDOY]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[루리웹-4066429155]

충분한 잠을 못 잔 나(출근 안하는날)

[토드하워드]

이래서 기상시간 1시간 전에 알람 맞춰두면 일어나기 좀 더 수월해짐

[야자와 니코니코]

난 반대로 어중간하게 조금 잤다 깼을 때가 저 상태임

잘잤다 하고 일어났는데 3시간 잠

[dark metter]

제일 기분 나쁜 기상이 알람 5분전 저절로 깼을때인데... 5분 더 잘 기회를 놓쳐서 빡침

[루리웹-9705828408]

맨 마지막은 지각한 나

[변태라는이름의 신사]

휴일의 나잖아

오늘은 존나 푹자야지 하고 보면

한시간정도 더자고 잠도 더 안오고

괜히 낮잠더 때리면 피곤해지고

[네오아틀란!!]

휴일의 나 특) 평소보다 일찍 눈떠짐

[에오스키아]

토요일 일어난 나 6시에 일어나던 10시에 일어나던 기분이 상쾌하다

[스콘치]

막짤 진짜더라
폭설로 사장님이 직원들 출근시간 9시 30분으로 미뤄줬는데
평소보다 1시간 더 자니까 개운해

[스콘치]

8 to 5라서 좋았는데
늦게 출근 하니까 반반차 쓴거 같아서 행복

[루리웹-3542713329]

솔직히 사람 수면시간은 9시간은 되야한다 2000대초만해도 신문에선 8시간은 자세요 하던게 요즘은 7시간으로 은근슬쩍 바꼇어

[루리웹-1638725373]

사람의 수면패턴이 얕은 잠 깊은 잠을 사이클 돌리듯 반복하는데 깊은 잠인 상태에서 깨면 온몸이 이완돼 있고
뇌도 깊은 잠에 들어 있다가 억지로 깨는거라 죽을듯이 피곤한 거라고 들었음.
그래서 아침에 유독 죽을것처럼 힘든 사람은 수면 패턴이 어긋났거나 잠이 부족한 거임.

[IWBTB솔그린]

그냥 자고나서 딱! 눈이 떠지면 그때가 일어나야 할 때임