[유머] 몸에서 가장 키우기 어려운 근육은?

[VICE]

덩어리가 작은 근육일수록 키우기가 빡세다고...

어깨는 진짜 사레레를 1년을 쳐도 안 커지더라

[뇜뇜]

괄약근 언급이 없네

[허접♡유게이]

꼬추 근육은 있지도 않네

[VICE]

꼬추에 근육이 있던가?

[허접♡유게이]

아 해면체에 근막만 있고 근육은 없네

[루리웹-3340527592]

부피를 키우는 거는 어렵지만 근력을 키우는 건 의외로 쉬움. 대근육과 달리 소근육은 빠르게 지치고 빠르게 회복되다 보니 어지간하면 다칠 정도의 부하가 가해지기 전에 털려서 정말 운동 이상하게 한 게 아닌 이상 크게 다칠 염려도 적고

[深く暗い 幻想]

어깨는 단독으로 키우긴 진짜 어려움
그냥 등운동 하면서 보조로 같이 키우는게 밸런스 맞더라....

[너왜그러니?]

대퇴사두근 키우기 힘들텐데 저거 고통이겨낼수잇는사람이 많지 않아서

[VICE]

덩어리가 커서 일단 시작만 하면 쑥쑥 큼

[나나치666]

전부어려운데

[party cat!♥]

전에보니 종아리는 진짜 유전자가 중요하다고하던데

[L'Antica]

마 반갑습니더 기장 왕가슴 방대식입니데이

[작은호랑말코]

* 등상부라고하지만 실질적으로 중,하부 승모근은 쓰임세가 적어 역할에 비해 자극오는 자세나 동작을 누군가의 도움없이 하기 어렵다.
* 둔부(엉덩이)근육이 마르기 시작하면 자연스럽게 헴스트링이나 허리근육이 둔근역할을 대신한다.
* 앉아서 생활하는 시간이 길수록 헴스트링은 약해지지 않지만 단축이 많이와서 처치곤란한 상태가된다.

[빨간약파란약]

가슴, 이두, 종아리, 팔뚝은 오히려 쉬운데. 등과 어깨가 어렵고.