보니까 감자칩 한봉지가 거의 하루 권장 칼로리의 3분의 1정도 수준이던데
그럼 감자칩만 두 세봉지 먹으면 권장 칼로리 다 채우고 활동 가능함?
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인간은 칼로리로만 돌아가지 않습니다
가능은 하겠지만 영양소 측면에서는....
괜한 일보다는 그냥 일상에서 구할 수 있는 야채, 고기, 탄수화물, 수분 먹으면서 지내는 게 낫지
인간은 칼로리로만 돌아가지 않습니다
하루이틀 정도는 어찌저찌 돌아가긴하는데 이것만으로도 몸에 안좋음
똥이 잘안나옴
영양제랑 단백질이랑 식이섬유를 따로 챙겨먹는다면