1.소금을 아예 안먹는다(X)
나트륨 권장 섭취량까지만 먹자
2.한국음식은 어떻게 외국음식은 어떻고...(X)
전 세계적으로 다 짜게 먹는거 아니까
건강을 위해 나트륨 권장으로만 섭취하자
저염식은 이렇게인데
항상 소금은 필수영양소인데나 외국음식은 더 짠대 같은 이야기 나오더라
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음식이 짜다고? 저염! 저주세염
왜 안하나 했다
이거 아니었어?
아무것도 모르고 무염식을 하는 사람들까지... 아예 안 먹으면 죽는다고!!