본문

BEST

[잡담] 런닝만 존나게 해도 복근이 생길까?

2 | 9 | 211 프로필펼치기



img/25/01/10/1944f39dbd7593a31.jpg












아니면 역시 복근 운동을 해야 초콜렛이 생길까?


궁금하네




목록
이전글
다음글
1

댓글 9
BEST
생김ㅇㅇ
토코♡유미♡사치코 | (IP보기클릭)14.36.***.*** | 25.01.10 17:00
BEST

생김ㅇㅇ

토코♡유미♡사치코 | (IP보기클릭)14.36.***.*** | 25.01.10 17:00
토코♡유미♡사치코

인체는 진짜 신기하네.. 다들 복근을 가지고 있다는거잖아

루리웹-3521854889 | (IP보기클릭)180.83.***.*** | 25.01.10 17:00

일단 덜 먹어야 함

잿불냥이 | (IP보기클릭)106.101.***.*** | 25.01.10 17:00

해보고 알려줘!

알봇 | (IP보기클릭)222.114.***.*** | 25.01.10 17:00

복근이드러나긴 하는데 크기가 크진 않지 단거리처럼 무릎을 많이 올리면 가능함

으어어어어엌 | (IP보기클릭)175.202.***.*** | 25.01.10 17:00

달리기는 전신운동이고 걸을 때 배 만져보면 복부도 꿀렁거리는거 느껴질거야.

대파한단 8만원 | (IP보기클릭)106.255.***.*** | 25.01.10 17:00

개인적으론 최소한의 자극 + 식단관리가 더 중요하다고 생각하긴 함.

DoubleTen | (IP보기클릭)219.254.***.*** | 25.01.10 17:00

뛸때 생각보다 배에 힘들어감 정확히는 배 라기 보다는 코어 전체에 힘이 들어감 왜냐면 거기 힘 풀리면 자세가 무너지거든... 근데 이건 10km 이상 뛰어야 체감될듯

OSDay | (IP보기클릭)222.235.***.*** | 25.01.10 17:01
OSDay

아 근데 복근을 '만드는것' 하고 복근이 '남의 눈에 보여지는것' 은 완전히 다른 이야기임

OSDay | (IP보기클릭)222.235.***.*** | 25.01.10 17:02
댓글 9
1
로그인이 필요합니다.
목록
이전글
다음글
위로가기
인증글 베스트
공지
[공지] 유머 게시판 통합 공지
[유머] 곧 대표님 금일은 금요일이 아닙니다...jpg
4 | 8 | 189 21:08 | 칼댕댕이
[게임] 롤) 반사 개꿀잼스킬이네
0 | 0 | 72 21:08 | 자캐망가제작회
[잡담] 윌리스와 그로밋을 보니까 치즈 크래커가 급 땡기는데
0 | 3 | 52 21:08 | 0등급 악마
[잡담] 버튜버) 네? 선생님이 게임 다운로드 안했다구요
2 | 2 | 128 21:08 | 책중독자改
[잡담] 버튜버) 리리카는 젊은 센쵸인가?
4 | 2 | 123 21:08 | BAAAAAAM
[잡담] 롤) 개같이 쳐맞고 시작했네 ㅋㅋㅋ
0 | 0 | 69 21:08 | Medand
[게임] [젠레스] 스타레일, 눈 감아.
3 | 1 | 187 21:08 | JORDANGOM
[유머] 남자들 : 아 이건 못참지 ㅋㅋㅋ
37 | 16 | 6247 21:07 | 리네트_비숍
[잡담] 인터넷은 신이네 건조기 얼어서 어떻한 고민 했는데
0 | 4 | 89 21:07 | 108638.
[게임] 젠레스) 1.4 + 1.5 버젼으로 유저들 확실하게 잡고간다는 방향이네
19 | 8 | 3203 21:07 | 밍먕밀먕밍먕먕
[잡담] 아까 졸음쉼터에서 만난 짬타이거
4 | 1 | 118 21:07 | 비냄돌곱
[잡담] 버튜버) 와 아가씨와 전투메이드
4 | 2 | 147 21:07 | 신고받고온와타메이트
[자작그림] 곧 블루아카) 히나 수영연습
7 | 2 | 100 21:07 | CHOI1
[잡담] 리노아)림버스는 안맞으시나보다
1 | 2 | 139 21:07 | 사랑을 담아서D.VA
[잡담] 건담) 템레이 회로 멀쩡히 돌아가는 거 였구나
5 | 2 | 130 21:07 | A.N🎲☄️🌲🎪🎼
[잡담] 보증금때문에 한동안 마통써야할꺼같은데
0 | 4 | 99 21:07 | 왜자쿠말을건담?
[유머] 하루 1시간 밖에 못자는 불면증 댕댕이
2 | 1 | 209 21:07 | こめっこ
[유머] 가면라이더)폭주태를 제대로 제어하지못한 유일한 강화폼
3 | 9 | 126 21:07 | 스크라이
[유머] 곧 유게녀석들은 다 우울한 소리를 한다 그러니
6 | 1 | 93 21:07 | 고양이육구
[유머] 수줍은 호객 알바.mp4
3 | 2 | 172 21:07 | aespaKarina
[유머] 식사를 하는 댕댕이
1 | 0 | 160 21:07 | 하즈키료2
[유머] 활협전)난 조활 이부분이 진짜 개쩐다고 생각함
3 | 2 | 176 21:07 | 투검
[잡담] [던파]지금 가장 좋은 방어구 세트가 뭐임?
0 | 6 | 82 21:07 | 네코카오스
[게임] 롤) 근데 세트엄마 음...
1 | 2 | 92 21:06 | 타타밤
[게임] [젠레스] 은근슬쩍 떡밥인가
20 | 2 | 2901 21:06 | 모노크롬 메모리
[유머] "네..? 제 팬티를 보여달라구요??"
73 | 24 | 7464 21:06 | (𐐫ㆍ𐐃)
[잡담] 라면재유기) 아리스 저거 그냥 저 자리 아니었으면 첫마디에서 날아갔겠지 ㅋ?
0 | 0 | 59 21:06 | MooGooN
[정보] "불닭 아니었어?" 짝퉁인가 미투인가…팔도 볼케이노 까르보
55 | 24 | 4678 21:06 | 가루부침

6 7 8 9 10

글쓰기