남들은 잠을 자라하지만
잠은 이미 충분히 자고 있는 걸
하루종일 쌩쌩한 방법 없냐구
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네코이유즈리하
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Geomdol🐻💿⚒️
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꾸준히 운동하래 영양제로는 별로
운동을 더 빡쎄게 해야하나
비타민B군 영양제 같은거 먹으면 좀 나아짐 학생때 이거 몰랐던게 한이 될 정도로
추천좀!
약국마다 있는거 있고 없는거 있고 그런데 비맥스 메타비 대부분 있을듯 가수 비가 광고하는거
진짜 효과있어 난 아로나민골드랑 mafula(루테인) 먹는데 역체감 확들어
멀티비타민 챙겨드셈
아 macula 다 잘못적었어 maculaPF 이건 루테인인데 먹으면 눈쪽에 좋아
좋음
의사한테 추천해달라해
영양제는 치료제가 아니고 그 뭐라고 해야하나.. 습관화를 시켜서 나중에 일이 더 크기전에 문제를 예방한다는 느낌으로 섭취한다 보면 됨 애당초 영양제만으로 몸의 상태가 좌지우지될정도면 이미 몸의 다른 쪽에 문제가 있을수도 있다는것도 봤고. 나도 종합 비타민제 같은건 챙겨먹긴하는데 솔직히 모르겠음 ㅋㅋㅋㅋㅋ