안 그러면 오늘 나처럼 지옥을 맛볼 수 있음
철인3종 하는것도 아니고 버피 곁들여서 3개 연속 운동하는거 하니 땀샘에서 땀 죄다 배출듀ㅣ는듯..
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주6일근무 마릴
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전력승부다 아자!
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근데 pt같은거 받을때 식단 빡세게 하기 싫다 그러면 트레이너가 수긍해줌?
마른 경우면 ㄱㅊ은데 살빼러 왔는데 그러면 그날 엄청 혼낳드ㅛ
빠르게 살빼는거 생각도 없고 안다치게 운동할 수 있게 배우고 적당히 먹으면서 하고싶다 그러면 수긍해주려나.. 치킨같은거 한달에 한번 먹는 정도인데 나도 pt 받아보고싶다..
아 적당히 운동 배우러 왔습니다 라는 목적이면 식단 안 건드심
그냥 알아서 덜 먹고 그러면 좋아하려나 나도 더 나이들기전에 pt꼭 받아봐야지
츄라이 츄라이 돈 아까워서라도 운동 나가다보니 룬동 버릇은 잘 잡힘