일하는 곳에서 안 뻣을 자신 없음 퇴근 했을 때 집에 갔따가 나오기 귀찮아서퇴근 길에 운동하고 들어가려 함..
운동을 하면 몸이 튼튼해지는게 아니라 하루하루 버틸수 있게 해주는거라고,,
나도간호사라 직장에서 체력안뺏길 자신이없음
운동을 하면 몸이 튼튼해지는게 아니라 하루하루 버틸수 있게 해주는거라고,,
음.. 안 그래도 일하는 곳은 제한된 활동을 하는 곳이라 관절이나 근육 뭉친 곳 안 풀다가 다치더라구요 ㅋㅋㅋㅋ
사무직 이기도 하고 퇴근 후가 더 힘든 것 같이서 난 아침에
아침에 폰겜 일퀘깨야해서 바쁘다구