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실학파_김첨지
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루리웹-1420251412
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GNT-0000 QUANTUM
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별빛도끼☄️⚒️
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맨하탄 카페
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리사토메이
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metal1
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☆더피 후브즈☆
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Quasar1.1
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M762
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에이션트 스칼렛
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하나코둘코삼코넷코
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질문을하고추천을함
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시키프레슈코
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평안남도 토레스
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아론다이트
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뒤에 전광판 보니까 49kg몸으로 78kg 머리위로 든건가
역도가 진짜 범용성 오지는 운동이더라 역도선수들 신체 탄력성 ㅈ됨 진짜
여자가 통짜몸 되기 힘들껀데 엄청 운동 했나보네
키가 150안된다고 어디서봤는데
진짜 역도는 어느 나라든, 어떤 성별이든... 들어올린 뒤에 저 이 악물고, 부들부들 떠는 순간은 나도 모르게 긴장이 돼.
그래서 농구선수들이 점프력 높히려고 역도 배운다고 하던데
포니테일 위험할 텐데 이 생각이 먼저 드네 힘 딸려서 뒤로 던질 때 긴 머리가 말리면 바로 부상임
뒤에 전광판 보니까 49kg몸으로 78kg 머리위로 든건가
와 ㄷㄷㄷ
작네 ㄷㄷ
역도가 진짜 범용성 오지는 운동이더라 역도선수들 신체 탄력성 ㅈ됨 진짜
역도선수들 점프력이 장난아니더라 자기키만한데를 가볍게 점프로 올라가더만
도끼수집가
그래서 농구선수들이 점프력 높히려고 역도 배운다고 하던데
25kg 플레이트 4장에 봉 20kg에 작은것들 하면 130언저리인가
키가 150안된다고 어디서봤는데
150 안되는데 저 비율이면 머리가 얼마나 작은거야....
여자가 통짜몸 되기 힘들껀데 엄청 운동 했나보네
진짜 역도는 어느 나라든, 어떤 성별이든... 들어올린 뒤에 저 이 악물고, 부들부들 떠는 순간은 나도 모르게 긴장이 돼.
포니테일 위험할 텐데 이 생각이 먼저 드네 힘 딸려서 뒤로 던질 때 긴 머리가 말리면 바로 부상임
어차피 스쿼트처럼 뒤로 드는게 아니라서 떨굴때 앞으로 던지게되니 크게 상관 없을듯
멋있다
저렇게 반동을 주면 몸 엄청 상하겠다 ㄷㄷㄷㄷ