요새 아침에 배가 고파서 10시쯤 아점을 먹고 일하다가
5시쯤 되면 나갈 일이 생길 때가 있스요
그럴때쯤 호록 나가서 일보다가 갑자기 어지럽고 메스꺼워서
집에 와서 누워야 할 때가 있네요.
알고봤더니 뭐 먹으면 괜찮아짐여ㅋㅋ
아니 꼬박꼬박 하루 두 끼 먹는데 웨 저혈당이????
요새 아침에 배가 고파서 10시쯤 아점을 먹고 일하다가
5시쯤 되면 나갈 일이 생길 때가 있스요
그럴때쯤 호록 나가서 일보다가 갑자기 어지럽고 메스꺼워서
집에 와서 누워야 할 때가 있네요.
알고봤더니 뭐 먹으면 괜찮아짐여ㅋㅋ
아니 꼬박꼬박 하루 두 끼 먹는데 웨 저혈당이????
대충 먹어서인가 카브만 먹어서인가ㅠ 야채와 고기를 먹게ㅛ습미다
이 때 두끼의 양을 구하시오. (3점)
다요트 하느라 적게 드시는 거 아님니꽈! 건강챙기시라우!
아닙니다 다이어트 애저녁에 포기했습니다ㅋㅋㅋㅋ
아마.. 영양이 불균형해서..? 그 어디서 봤는데 똑같은 음식을 먹어도 야채를 먼저 먹으면 혈당이 천천히 오른다카더군요. 건강챙깁시당.. 앗 당이라니.. 불길해. 건강 챙깁시다. (단호)
앗 요새 야채를 많이 안먹어서 구런가 잘 먹겠습니야채
먹고살자고 하는짓인디 이게 머선129
대충 먹어서인가 카브만 먹어서인가ㅠ 야채와 고기를 먹게ㅛ습미다