가랭이 다치고 나서 쉬다가
이제 거의 다 나은거 같아서 중량 회복 중인데
다른 하체운동들은 거의 다 중량이
원 중량으로 회복이 되었거든요??
그런데 스쿼트만 아직이네요
중량을 좀 올리면 가랭이가 쑤시는데
스쿼트가 유난히 가랭이에 중량이 많이 실리는 운동인가
아니면 내 자세가 이상한건가..
가랭이 다치고 나서 쉬다가
이제 거의 다 나은거 같아서 중량 회복 중인데
다른 하체운동들은 거의 다 중량이
원 중량으로 회복이 되었거든요??
그런데 스쿼트만 아직이네요
중량을 좀 올리면 가랭이가 쑤시는데
스쿼트가 유난히 가랭이에 중량이 많이 실리는 운동인가
아니면 내 자세가 이상한건가..
22:13
291838
|
22:12
메이룬스 데이건
|
22:12
아도니아
|
22:12
받는마법피해량증가
|
22:12
책중독자改
|
22:12
김점화
|
22:12
슈발 그랑
|
22:12
달콤쌉쌀한 추억
|
22:12
아이P
|
22:12
평면적스즈카
|
22:12
LEE나다
|
22:12
비냄돌곱
|
22:12
[Azoth]
|
22:12
잉여해라
|
22:12
루리카페
|
22:12
라뷰린스
|
22:12
아리마스펜
|
22:12
M762
|
22:12
시바이눜고
|
22:12
수성의하루
|
22:11
자캐망가제작회
|
22:11
㈜ 기륜㉿
|
22:11
린파나파나
|
22:11
사과맛다시다2
|
22:11
탐스제로레몬맛
|
22:11
온리스타
|
22:11
aespaKarina
|
22:11
루리웹-222722216
|
난 스쿼트하면 종아리랑 허벅지가 땡기는데