맨몸운동+걷기/달리기 시작하고 한달 좀 못 되긴 했는데 벌써 체지방이
많이 빠진 게 육안으로도 보이는데 대체 왜 아랫배는 그대로일까
나름 식단도 탄단지 맞춰서 먹으려고 노력도 했는데 대체 왜!
아랫배 배둘레햄만 그대로냔 말이야!
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신체의 최후의 보루라는 거에요
원래 마지막까지 버티는게 뱃살임...
신체의 최후의 보루라는 거에요
원래 마지막까지 버티는게 뱃살임...
배는 다빠지고나야 빠짐
최종보스
한달이잖음 1년은 해보시오
밑이랑 위에서부터 빠져서 마지막에 만나는 게 뱃살임ㅋㅋ
피하지방 그거 진짜안빠짐