점심에 커피 많이 마시면 저녁에 잠안온다는 사람들 있던데
진짜로 그럴수있는거야?
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그냥남자사람
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사라지기 전까지...
3일
안알랴쥼♡
난 자기전에 먹어도 자는데
개인차가있겠지
사라지기 전까지...
내성생기면 많이마시지 않는이상 효과없더라구
난 커피 먹으면 잠 잘 안와서 평소안마심 시간은 모르겠네
반감기가 5시간 정도래
10시간 지나도 25%는 남아있는거니까 잠 안올 수도 있지
수분 오지게 섭취해서 오줌으로 다 빼기전까지ㅠ 카페인에 과민반응 있는 사람들은 그럴려나