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11. 몸매고 나발이고 다 필요없다 안 다치는게 최고로 중요하다
내 운동하는 모습을 보는 사내들은 나에게 호감이 있다는 표시다. 환복할떄 알몸의 상태로 지긋이 쳐다보면 좋아한다.
12. 나이 들 수록 운동은 살기 위해 하는 것
1월 1일은 피크다
씹게이야....
그저 돼지에서 건강한 돼지가 되기 위해 하는것
4번이 젤 중요하더라 헬창이나 이미 습관이 된 사람이야 모르겠지만 헬스장 등록을 하려는 사람이나 시작한지 얼마 안된 사람은 일단 헬스장까지 가는 거리가 제일 중요하더라(집에서 가깝거나 적어도 회사에 다니면 집 가는 길목에 있어서 퇴근길에 바로 갈수 있거나)
1월 1일은 피크다
내 운동하는 모습을 보는 사내들은 나에게 호감이 있다는 표시다. 환복할떄 알몸의 상태로 지긋이 쳐다보면 좋아한다.
Enermy_Gate
씹게이야....
씹게이야 = 밤을 같이 보내주세요 라는 싸인중 하나이다. 미안, 오늘은 쉬고싶어서
쳐다보는걸 반복하다 보면 관장/부관장의 직접적인 플러팅(?)을 받을 수 있다
개구리 페페 죽창짤은 길고 굵은걸 넣고싶다는 뜻이다.
11. 몸매고 나발이고 다 필요없다 안 다치는게 최고로 중요하다
다쳐서 리타이어 하는 사람들 은근 많지..
삭제된 댓글입니다.
루리웹-4029708624
어쩌피 우리나라는 삼각대 쓰는 사람도 아주 대부분이 남자임 그리고 외국처럼 촬영할때 지나간다고 뭐라하는사람도 10년넘게 운동하면서 한명도 못봄 혐오빌런한테 당하지 말고 걍 현실살면 됨
루리웹-4029708624
그거 PT쌤한테 말하면 정상적인 헬스장이면 잘 처리해주고 비정상적인곳이면 걍 다른데 끊으면 됨 헬스장이 수익성이 미친듯이 안되는 편이라 손님들 클레임 진짜 잘 받아줌
ㅇㅇ 거울로 볼 때랑 영상으로 볼 때 자세는 확연하게 달라서 영상으로 찍어야 하더라 거울로 볼 땐 그럴싸한 자세가 영상으로 보면 유튜브 빌런급으로 자세 엉망일 때가 있음 ㅋㅋㅋ 최대란 주변사람한테 피해 안 주는 영역에서 동영상 촬연은 필수인듯
실력올리는덴 횟수보단 복기인듯 ㄹㅇ
12. 나이 들 수록 운동은 살기 위해 하는 것
막걸리가좋아
그저 돼지에서 건강한 돼지가 되기 위해 하는것
근데 피티 너무비싸ㄹㅇㅋㅋ
여자회원이 내주는 PT비 이런게 다 니 운동환경 업그레이드로 되돌아간다.
4번 중요하지, 그래야 비 오는 날이든 주말에든 갈 생각이 들거든.
4번이 젤 중요하더라 헬창이나 이미 습관이 된 사람이야 모르겠지만 헬스장 등록을 하려는 사람이나 시작한지 얼마 안된 사람은 일단 헬스장까지 가는 거리가 제일 중요하더라(집에서 가깝거나 적어도 회사에 다니면 집 가는 길목에 있어서 퇴근길에 바로 갈수 있거나)
주짓수 9개월째인데 눈으로 보이는건 거의 없음 근데 다니니까 뭐라도 하는것 같아서 심적으로 좋더라
운동의 가장 큰 적은 직업이다 이새끼한테서 등록비가 나오지만 이새끼가 운동할 기력을 싸그리 처먹는다
11. 운동을 업으로 하는 사람이랑 비교하지 말아라 니가 직장다녀서 돈버는 시간만큼 그사람들도 운동을 일로해서 돈벌고 있다
11.운동중독으로 매일 매번 100%쥐어짜서 운동하는건 어리석은 짓이다. 회복도 안되고 부상의 위험이 커진다 회복을 위해 쉬어주는것도 필요하다
가까운게 좋긴한데 그래도 규모무시하면 안된다. 가깝고 시설 협소하면 고인물들과 퇴근 후 직장인들이 겹치는 순간......헬이다.
나도 4번이 ㄹㅇ인거같음 엘베만 타면 헬스장이라 일주일에 하루정도 쉬고 운동다니는중
레깅스 조오치
정준하 촛농시절은 무서웠지
1년 획기적인 변화는 가능 직접 경험해봤는데 그때는 운동에 제대로 꼽혀서 주6일 운동 진심 철저한 식단관리를 병행했음 단점은 지식도 경험도 없이 헬린이가 의지하나만으로 무리한 운동을 해서 관절이 불편했음 아파서 이때 주사도 처음 맞아봤고