[잡담] 두 시간 이상 운동하면 갑자기 출력이 떨어지네

[기계교 사제]

어떻게 극복하지...

[게이게이야..]

운동시간을 열시간으로 늘리면 됨

[기계교 사제]

프로틴바라도 하나 들고가야되나

[메이드_인_헤븐]

당 떨어지는 건 먹어야지

[darkcrash]

혈당 체크 해보셈

[기계교 사제]

웨이트 두 시간 넘기면 갑자기 처지는 기분이 들더라공
그냥 졸린걸수도 있겠지만..

[고추참치마요]

긴급 당섭취

[파란피부 성애자]

한시간반 해

[기계교 사제]

할게 많더라고

[토키노 소라]

아르기닌인가 그런거 중간에 먹어줘야 되지 않남...

[기계교 사제]

신장에 부담 간단 카더라가 있어서 건 빼고

[가루부침]

탄수화물

[기계교 사제]

헬스장에 그런거 반입해도 되나 물어봐야긋당

[가루부침]

보충제도있잖음.

[기계교 사제]

왠지 달달한 거 들고 오면 실례 같아서 ㅋㅋ

[가루부침]

대충 바키 콜라짤 ㅋ

[기계교 사제]

거기에 과자나 초코바를 안 즐기다보니 선택지가 삼감긱밥 정도 밖에 안 남음;