일정량의 밀가루를 다트렉스(비상식량용 밀가루 쿠키)
로 대체 하는것이지.....
스튜나 카레의 루를 만들때 취향 혹은 레시피에 따라
설탕이나 기타 향신료를 넣어야 하는데 다트렉스는 그게 다 들어있다.
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치킨스톡일 줄
그건 기본중에 기본이지
좋은 꼼수로군
저거 칼로리 엄청 높지 않나...
다트렉스-개당 200칼로리
뭐 칼로리가 높긴한데 기존에 들어가는 버터나 밀가루를 줄이고 일정부분을 다트렉스로 대체하는거니까... 괜찮을거야... 아마도
작성자는 전쟁나도 굶어죽진 않겠다
참고해볼만한 팁이구만
오옹 메모
오 천재냐