그동안 32번 정도 산에 꾸준히 올라갓음 몸살 이랑 단기 알바 여행 갓을때만 빼면 비가와도 꾸준히 올라갓음
그리고 오늘 물류 나갓는데 일 끝나니 2만4천보 정도 찍혀 있더라 그리고 집 까지 걸어오니 한 3만보 찍고 밥먹고 플랭크 최대한 버티기+버피70회 까지 다하고도 움직일만함 물론 발목 통증이랑 발바닥 불타는데 못 움직일 정도는 아님
볼일 보고 이제 씻고 자려고 충격적인건 뭔지 암??
오늘 1시간 자고 나옴 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 풀컨디션이면 이제 어느정도 더 할만하다는거야
|
|
|
머어엉
추천 0
조회 1
날짜 21:13
|
|
토와👾🪶🐏
추천 0
조회 2
날짜 21:13
|
|
코러스＊
추천 0
조회 2
날짜 21:13
|
|
데이트어러브라이브
추천 0
조회 7
날짜 21:13
|
|
은꼴짤 테러범
추천 0
조회 4
날짜 21:13
|
|
최전방고라니
추천 0
조회 7
날짜 21:13
|
|
루리웹-죄수번호1
추천 1
조회 26
날짜 21:13
|
|
덴드로비움[후미카P]
추천 0
조회 5
날짜 21:13
|
|
루리웹-6713817747
추천 0
조회 18
날짜 21:13
|
|
🦊자연사를권장
추천 0
조회 6
날짜 21:13
|
|
꼬추
추천 0
조회 3
날짜 21:13
|
|
人生無想
추천 0
조회 11
날짜 21:13
|
|
슈발 그랑
추천 0
조회 32
날짜 21:13
|
|
루리웹-9299678541
추천 0
조회 8
날짜 21:13
|
|
니세
추천 1
조회 32
날짜 21:13
|
|
김점화
추천 0
조회 14
날짜 21:13
|
|
루리웹 전용
추천 0
조회 6
날짜 21:13
|
|
잉여고기
추천 2
조회 112
날짜 21:13
|
|
순수_사랑
추천 4
조회 55
날짜 21:12
|
|
별혜는밤
추천 1
조회 22
날짜 21:12
|
|
은꼴짤 테러범
추천 2
조회 90
날짜 21:12
|
|
㈜ 기륜㉿
추천 2
조회 61
날짜 21:12
|
|
키렌
추천 2
조회 38
날짜 21:12
|
|
사이킼윳코
추천 1
조회 42
날짜 21:12
|
|
🦊자연사를권장
추천 0
조회 30
날짜 21:12
|
|
쌈무도우피자
추천 1
조회 35
날짜 21:12
|
|
Holohawk👾🥀🚑
추천 3
조회 70
날짜 21:12
|
|
무관복
추천 4
조회 109
날짜 21:12
|
그보다 워치 테마 어디서 받ㅇ.ㅁ?
샤오미 카페에 핍보이 영어로 쳐봐
세계가 핵의 불꽃에 휩싸일 때가 다가왔나...