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[잡담] 머리 비우는 방법 추천 좀

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일시 추천 조회 419 댓글수 4 프로필펼치기
23일 오후까지 마감할 원고 중간 저장 해두고, 
일찍 자고 오전부터 다시 작업해야지 하면서 누웠는데 
머릿속에서 계속 이 부분은 이렇게 쓰고 저 부분은 저렇게 내용 채워야겠다고 견적 짜는 게 30분 넘게 안 멈춤. 
7시부터 작업해야 마감 맞출 텐데 이 멈추지 않는 머리를 어떻게 멈추냐



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술

네하 | (IP보기클릭)58.123.***.*** | 24.06.23 00:07

샤워

수리트파 | (IP보기클릭)117.110.***.*** | 24.06.23 00:07

명상, 찬물샤워, 윔호프호흡법, 478호흡 등등?

아슈와간다 | (IP보기클릭)182.231.***.*** | 24.06.23 00:08

가벼운 산책후 찬물샤워, 허브티 한잔.

호타룽룽 | (IP보기클릭)1.243.***.*** | 24.06.23 00:12
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