"하지만 존나 좋죠"
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포풍저그가간다
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걷는것“만”으로는 살 빼기 매우 힘듬
ㄹㅇ 걷기 '도' 하는게 중요
그래서 그런가 집에만 있다보면 이상하게 산책하고 싶더라니
다이어트는 식이 요법이 제일 중요하고, 근력운동은 나이들어서 맛탱이 가는걸 방지하고자하는거지
저의사 뻔한 건강잔소리를 안티에이징이랑 잘 엮어서 마케팅 잘한듯 ㅋㅋ 내용만 보면 너무 정석적이라 이슈될일이 없는 얘기뿐인데 '저속노화' 라고 네이밍해서 ㅋㅋ 내용은 좋고 다 동의하는편
저의사가 아무튼 지금 젊은세대가 나이먹으면 부모세대보다 건강 조질 첫세대래