그것도 꽤 비싼 뷔페 (6만원짜리) 가거든
오늘 저녁은 가볍게 먹는게 좋겠지?
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파프
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풀떼기로 배만채워
그러면 되려 위가 줄어서 많이 못 먹음. 굶기보단 적당히 먹는 걸 추천.
에너지바로 때워 포만감 오래가드라
조금씩은 먹어야 많이 들어가던데
적당히 먹어
대구?
대전
풀떼기 위주로 채우고 운동 빡세게해라.