담배, 커피 다이어트
공복감은 거의 느끼지 않아서 비교적 편하고 살은 빠르개 빠짐
문제는 생명이랑 근육도 불타고 있음
하루 5시간 이하 수면
4일차에 17시간자버림
연구 결과를 통한 실생활 활용법
커담 다이어트
돈 내기 다이어트 할때 쓸만함
하루 5시간 수면
3일 불태워야 할때 유효함
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