분명 신체적으로 건강해졌다는 느낌은 확실히 있는데
정신적으로 뭔가 피곤해짐
2024.10.23
오오조라스바루
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2024.10.23
아마미야 렌
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2024.10.23
一ノ瀬怜
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2024.10.23
묻지말아줘요
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2024.10.23
렌탈여친전도자
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2024.10.23
Sasami@치즈
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2024.10.23
타이탄정거장
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2024.10.23
기계교 사제
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2024.10.23
루리웹-죄수번호1
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2024.10.23
은색장막
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[사료(史料)모으는]비스먼
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2024.10.23
시엘라
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2024.10.23
AIOZ
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2024.10.23
잠만자는잠만보
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????
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2024.10.23
Miličević
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패왕유비
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지상최강의 유우카
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[Azoth]
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2024.10.23
Lv1나나
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아닌밤중에 확실한밤
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2024.10.23
루리웹-36201680626
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2024.10.23
smile
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그럴땐 밥을 잘먹고 잠을 쥰내 잘자야함 그리고 강도를 줄이셈
밥은 잘 먹음 잠도 잘자고
그리고 강도를 낮추셈
https://youtu.be/WF1RLnasD7c?si=ULBSY2scwoxAYNmA
그게 영양소가 부족하면 그렇다고하던데 운동하면 잘먹어야함.적게먹으면 근육태움
ㅇㅋ 알겠어