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[잡담] 링피트나 피트니스복싱 운동되냐?

일시 추천 조회 111 댓글수 6 프로필펼치기

1시간쯤 한다 가정하고 뱃살빼는데 도움됨?

허리둘레 93cm나와서 빼긴빼야함

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스즈하라 루루 | (IP보기클릭)221.159.***.*** | 24.10.27 20:02
스즈하라 루루

피트니트복싱은 안해봤고 링피트로는 확실하게 살 빼봤음... 실운동시간 측정되는데 그걸로 한시간하면 상당히 빡세요

스즈하라 루루 | (IP보기클릭)221.159.***.*** | 24.10.27 20:03
스즈하라 루루
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오오

생수중독자 | (IP보기클릭)118.235.***.*** | 24.10.27 20:03

안하는것보다 낫는데.. 그래도 꾸준히 계속 해주는게 중요함 식단 조절도 해야하고..

고구마언덕 | (IP보기클릭)106.101.***.*** | 24.10.27 20:03

무조건 빠지지. 링피트 한시간은 물론 30분만해도 빠짐;; 끊임없이 움직이게하고 스쿼트도 시키는데 당연히

파오후우후우 | (IP보기클릭)211.108.***.*** | 24.10.27 20:06
파오후우후우

그렇군 94kg인데 하다보면 언젠가 86-88정도찍겠지 지금94kg이라

생수중독자 | (IP보기클릭)118.235.***.*** | 24.10.27 20:08
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