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기여운여왕님
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라자드
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아니저럴수가
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ㅇ?뭐지
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돌아온노아빌런
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구구일오삼구구
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하루마루
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전국치즈협회장
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얼큰순두부찌개
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[드라그노쉬]
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Djrjeirj
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토코♡유미♡사치코
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국대생
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루리웹-6473915199
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병장리아무
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◼️
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밤끝살이
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에이션트 스칼렛
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탕수육은부먹
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별빛도끼☄️⚒️
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Maggeett
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하루마루
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Halol
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에블라나
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아이네린나
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받는마법피해량증가
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근로자
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구라밈
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근데 건강관련 학계 트렌드는 엄청 바뀌는데 이렇게 너무 단언하고, 그게 박제까지 되어버리면 얼마 뒤 아니라고 밝혀지면 엄청 놀림당할 것 같은데 ㅋㅋ
쯔양은 뭐야 그럼? 밥 안먹는 동안에는 죽어라고 운동만 하는거 같지도 않은데
안돼! 싫어! 유전자 탓 하게 해줘..!
먹방러들 중에서 살 안 찌는 사람들 있는 거라든가 생각하면 전반적으로 사람마다 에너지 흡수 효율이 엄청 차이나는데 그걸 부정하는 건 좀?
그러니까 유전자 탓이 맞네 ㅋㅋㅋㅋ
ㄹㅇ 계속 좋은 거 먹으면 체질이 점점 바뀌는 게 눈에 보이더라 근데 좋은 거 먹으려면 돈이 많이 깨짐
채소값 보면 한숨이…
ㄹㅇ 계속 좋은 거 먹으면 체질이 점점 바뀌는 게 눈에 보이더라 근데 좋은 거 먹으려면 돈이 많이 깨짐
루루무
채소값 보면 한숨이…
요즘 시대엔 유전자 빨로 살 찐다 안찐다라고 말할 수 있는 시대임 유전자 잘못 타서 돈 많은 부모 못 만나면 살찌는거 확정이거든 마치 미국마냥
아아 그런쪽
노력도 유전자탓하면서 최소한의 노력마저 포기한 합리자들이 보이더라
안돼! 싫어! 유전자 탓 하게 해줘..!
팩트 폭행....
합리화 맞긴 한듯… 이번에 스위치온인가 한번 해봤는데 3주동안 깨끗한 음식 위주로 먹었더니 10kg 빠지더라
일단 치킨 피자 같은거 끊어보고 결과 봐서 유전자 탓을 ...
근데 건강관련 학계 트렌드는 엄청 바뀌는데 이렇게 너무 단언하고, 그게 박제까지 되어버리면 얼마 뒤 아니라고 밝혀지면 엄청 놀림당할 것 같은데 ㅋㅋ
솔직히 프로선수 레벨도 아니고 일반적인 다이어트에서 유전자가 차지하는 비율이 얼마나 될까싶네
쯔양은 뭐야 그럼? 밥 안먹는 동안에는 죽어라고 운동만 하는거 같지도 않은데
우린 쯔양이 아니다 이거지
루리웹-0813029974
그러니까 유전자 탓이 맞네 ㅋㅋㅋㅋ
그건 정말 이레귤러 중의 이레귤러인거고 일반인들은 열심히 잘 먹고 잘 운동해라
찌는체질보다 그냥 영양소+저장능력이 떨어지는게 아닐까?
유전자 차이는 맞지만 그정도로 차이가 큰 케이스는 소수니 아무튼 유전자 차이는 아님.
천에 하나, 만에 하나의 사례가 당연히 본인일 수도 있지 그럼 유전자 탓 해도 되는거고 근데 정말 대다수의 사람이 쯔양 처럼 확실한 차이가 나는 것 처럼 유전자의 차이가 있어서 살을 못 빼는걸까
효율 나쁜 거야 영양분 흡수 장애 등으로 가능한데, 칼로리 이상으로 찐다는 소위 '물만 먹어도 살을 창출함'같은 주장은 이론적으로 말이 안 된다는 거겠지.
돌연변이 쪽으로 봐야함 통계의 평균으로 보면 초등학생 중 99.9%로는 190이 안 넘지만 아주 가끔 0.1%미만의 초등학생 중에 190이 넘는 학생이 존재 하는 것 처럼 이재용 재산과 유개의 재산을 같은 선상에 안 두는 것 처럼
그 쪽은 안찌는 체질. 안 찌는 체질은 나올 수 있고 차이도 클 수 있지만 더 찌는 체질은 아무리 더 쪄봤자 한계가 있으니까. 사람이 변온동물도 아니고 체온 조절에 아예 에너지를 안 쓸 수도 없는 거니 기초대사량은 어느 정도 나올테고 아무리 소화 흡수를 잘 해봐야 탄수화물 단백질 1g 먹는데 6kcal, 지방 1g에 10kcal 흡수하고 그럴 수는 없으니까. 남들이 탄수화물 1g 당 3.6kcal 흡수하고 기초대사량 1600kcal 쓸 때 3.9kcal 흡수하고 기초대사량 1400kcal 쓰는 정도의 차이라는 거지.
"최홍만이 있으니까 한국인의 키는 2미터를 넘을 수 있다" 이걸 참 명제라고 받아들일 수 있다면 맞음.
어릴 때 할무니 밑에서 자라서 소아비만 정도는 됐어서 내 배가 이리 나왔나보구나 물론 그걸로 원망하거나 하진 않지만 맛있었거든 쿰척쿰척
똑같이 먹어도 더 살찐다고 유전자 탓 하는게 아니라 음식 자제를 하고 못 하고를 유전자 탓 하는거잖아.
킹치만 근육 잘붙는체질은 있잔여
극히 일부가 아니고서야 유전자 체질탓 하지말라는거지
칼로리는 정직하다. 몸이 결함이 있어서 양분을 제대로 못 흡수하는 경우는 있어도, 칼로리 이상 찌우는 기능은 없다.. 흡수율 좀 좋은 사람이야 있겠지만 그래봤자 전환율은 거의 정해져있어.
먹방러들 중에서 살 안 찌는 사람들 있는 거라든가 생각하면 전반적으로 사람마다 에너지 흡수 효율이 엄청 차이나는데 그걸 부정하는 건 좀?
물 밖에 안 마셨는데 살 쪘어요 이런 거야 당연히 말도 안 되는 핑계 맞지만 반대로 다 똑같이 찌는데 니가 많이 먹어서 그럼 이러는 것도 아니다 싶음 물론 난 많이 먹어서 살 찐 거 맞음
나도 쿰척쿰척
드웨인 존스 같은 폴리네시아 민족도 있고 ㅋㅋ
먹방 말고 푸드파이팅의 경우는 안 찌는게 정상이라는 썰도 있다. 제대로 씹지를 않으니까 흡수가 어렵다고.
걍 운동이랑 담쌓아서 기초대사량 개박살나있는데 당연히 똑같이먹어도 다르게 살이 찌는거고 같은탄수화물도 어떤건150kcal 어떤건340kcal 이렇게 써있지만 비정제상태라 소화 효율 떨어지는 잡곡밥이랑 혈관에 바로 꽂히다시피하는 카페 음료들이나 조각케이크같은건 당연히 쌓이는 열량이 다름 그놈의 디저트랑 과자같은 주전부리 끼니사이에 쉼없이 밀어넣으면서 끼니는 또 적게 먹으면서 칼로리 계산해보면 별로 안많은데? 왜살찌지? 이러고있음 그냥 자기합리화에 뇌가 절여진경우가 많아 더 늙기전에 기초대사량 올리고 살빼놔야 오래삼
먹는 거 만큼이나 운동도 중요하긴 하지. 농경사회 시대의 밥공기 크기 차이만 봐도..ㅋㅋㅋ 수영선수들이 미친듯이 먹어도 그 몸매인 것도 그렇고, 결국 잉여 에너지를 저장하는 거라, 남들과 똑같이 먹어도 남들만큼 안 움직이면 찌게 되어있음.
기초대사량은 어무리 운동 열심히해도 올리는건 한계가 있음
기초대사 생각보다 과대평가 되고 있다는 연구도 있던데.
이럴수가.. 아니야. 유전자 여야만 해..
근데 헤어져서 큰 일란성 쌍둥이보면 거의 비슷하던데
먹는게 문제가 아니라 안먹으려 해서 안찌는 사람도 많은데.. ㅋㅋ
저쪽 애들은 자기가 팔아야 되는 이론같은거 스폰이 붙어있는지 나오는 애들마다 말 다 달라서 그러려니 하면 됨. 또 딴거 파는애들 나오면 또 딴소리 하고 맨날 지들이 맞다는데 비전문가 댓글끼리만 싸우고 지들끼린 지들 약만 팔면서 잘 안건드림.
근데 뭐 결국 먹을건 다 먹으면서 난 유전자 때문에 다이어트가 불가능해 이러면 뭘 해도 안빠지겠지 ㅋㅋㅋㅋ